Atpazīt viltus kontrakciju (braxton hicks) īpašības, kas noved pie darba

Dažas grūtnieces, iespējams, jutās apkrāptas par vēlmi nekavējoties doties uz slimnīcu, jo uzskatīja, ka ir laiks dzemdēt. Viens no cēloņiem tam ir viltus kontrakcijas vai pēkšņi parādījušās Braxton Hicks kontrakcijas.

Nepatiesas kontrakcijas dažkārt var maldināt patiesās dzemdību pazīmes. Kas patiesībā ir viltus kontrakcijas (Braxton Hicks) un kā jūs ar tām rīkojaties?

x

Kas ir viltus kontrakcijas?

Viltus kontrakcijas vai Braxton Hicks kontrakcijas ir kontrakcijas ar neregulāru modeli, kas bieži nāk un iet.

Braxton Hicks kontrakcijas parasti jūtamas grūtniecības otrajā trimestrī.

Tomēr saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas datiem stāvoklis parasti parādās biežāk trešajā trimestrī, īpaši pirms dzemdībām.

Tāpat kā reālas darba kontrakcijas, arī Braxton Hicks ir kontrakcijas, kas arī liek kuņģim saspringt.

Atšķirība ir tāda, ka viltus vai Braxton-Hicks kontrakciju ilgums parasti ir mazāks, tas ir 30-60 sekundes vai ne vairāk kā 2 minūtes.

Viltus kontrakcijas neapšaubāmi ir ķermeņa veids, kā sagatavoties dzemdību procesam un sagaidīt to, neatkarīgi no tā, vai tas ir piegādes veids ar parasto dzemdību metodi vai C sekciju.

Patiesībā, pat ja mātei būs jādzemdē dvīņi, šie Bekstona Hiksa kontrakcijas var notikt.

Šeit jūs faktiski varat pamazām praktizēt, lai dzemdībās piemērotu pareizas elpošanas metodes, pirms nāk faktiskās kontrakcijas.

Elpošanas regulēšana var arī palīdzēt mātes ķermenim atslābināties, ja vēlāk dzemdību laikā jāpiemēro grūšanas metode.

Pat ja tā, ne visas sievietes, kuras gatavojas dzemdēt, piedzīvos šīs Braxton Hicks kontrakcijas.

Dažos gadījumos jūs varat uzreiz sajust reālas kontrakcijas, kas var ilgt apmēram 5-10 minūtes.

Patiesībā, iespējams, iepriekš jums nav bijušas nepatiesas kontrakcijas.

Papildus šo Braxton Hacks kontrakciju atpazīšanai neaizmirstiet sagatavot piegādes komplektus un citus sagatavošanās darbus.

Kādas ir viltus kontrakciju pazīmes?

Saskaņā ar Klīvlendas klīniku, viltus kontrakcijas vai Braxton Hicks tiek raksturoti kā cieši jūtami vēdera neregulārajās daļās.

Diskomforts parasti nāk un iet noteiktā laikā.

Šīs viltus kontrakcijas parasti raksturo kā vieglus vēdera krampjus, kas var atgādināt menstruāciju.

Ir sajūta, ka šīs neērtās viltus kontrakcijas ir centrētas ap vēdera lejasdaļu.

Tomēr neuzskata, ka viltus kontrakcijas izraisa dzemdību atvēršanu (dzemdes kakls), kas norāda, ka drīz sāksies dzemdības.

Ja Jums rodas viltus kontrakciju pazīmes vai pazīmes, jums, iespējams, nevajadzēs krist panikā un joprojām varēsiet nedaudz atpūsties mājās.

Atšķirībā no kontrakcijām, kas dzemdēs, Braxton Hicks kontrakcijas var nekavējoties izzust, veicot aktivitātes, staigājot vai mainot pozas miega laikā.

Citas pazīmes vai pazīmes, kas norāda, ka jums rodas nepatiesas vai Braxton Hicks kontrakcijas, ir šādas:

• Nejaušo kontrakciju biežums un modelis, piemēram, attālums starp kontrakcijām ir 10 minūtes, 6 minūtes, 2 minūtes, pēc tam 8 minūtes.
• Kontrakcijas nav ilgstošas, tās nepasliktinās, tās biežāk nenotiek.
• Kontrakcijas parasti izraisa sāpes vai diskomfortu kuņģa apakšējā daļā.
• Kontrakcijas var būt vai nebūt sāpīgas vispār.
• Kontrakcijas var apstāties, tiklīdz maināt pozīciju vai pārejat uz citām darbībām.
• Kontrakcijas neliecina par asins plankumiem.
• Kontrakcijas dēļ amnija šķidrums neplīst.

Viltus kontrakciju pazīmes vai pazīmes var parādīties trešajā trimestrī vai pat sākties otrajā trimestrī.

Bet vēlreiz paturiet prātā, ka ne visas sievietes piedzīvo šīs Braxton Hicks kontrakcijas.

Ja rodas šaubas par reālām vai viltotām kontrakcijām, vienmēr pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu akušieri vai vecmāti.

Iemesls ir tas, ka vienīgais veids, kā pārliecināties par kontrakciju pareizību, ir maksts pārbaude.

Ārsts vai vecmāte pārbaudīs, vai jūsu dzemdes kakls ir paplašinājies un gatavojas dzemdībām.

Ar ko tas atšķiras no sākotnējām darba kontrakciju pazīmēm?

Sākotnējā dzemdību un Braxton Hicks kontrakciju pieredze pirms dzemdībām katrai sievietei var būt atšķirīga, un tā var atšķirties arī atkarībā no grūtniecības.

Lai neapjukt, šeit ir norādīts, kā atšķirt nepatiesas kontrakcijas un kuras norāda, ka jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu:

Laika ilgums un kontrakciju prognozēšanas varbūtība

Nav viegli paredzēt Braxton Hicks darba kontrakcijas.

Tomēr šīs viltus vai Braxton-Hicks kontrakcijas parasti notiek ar dažāda intensitātes un ilguma neregulāriem modeļiem.

Viltus vai Braxton Hicks kontrakcijas parasti ilgst tikai īsu laiku. Tikmēr sākotnējās darba kontrakcijās, kas atšķiras no Braxton Hicks kontrakcijām.

Sākotnēji mēdz būt arī neregulāra sākotnējā kontrakcijas ilgums un ilgums.

Tas ir tikai tas, ka laika gaitā sākotnējās darba kontrakcijas sāk rādīt vienmērīgu un regulāru modeli, biežumu un attālumu.

Pat ilgāk diskomforts no sākotnējām kontrakcijām būs izteiktāks un var ilgt ilgāk.

Ilustrācijai sākotnējie kontrakcijas var rasties periodiski, atšķirībā no Brekstona Hiksa kontrakcijām.

Sākotnējās kontrakcijas bieži parādās ik pēc piecām vai septiņām minūtēm un ilgst apmēram 30–70 sekundes.

Pārbaudiet kontrakcijas, izmantojot pulksteni vai hronometru. Pēc tam pierakstiet, kad un cik ilgi notiek katra kontrakcija.

Sāpju lokalizācija uz kontrakcijām

Sāpes vēderā var vai var neparādīties ar Braxton Hicks kontrakcijām.

Ja rodas sāpes, tās parasti jūt vēdera lejasdaļā, ko papildina viegli krampji.

Sākotnējā kontrakcijas laikā sāpes ir jūtamas muguras lejasdaļā un it kā tās būtu visā vēderā.

Jums var būt arī muguras sāpes, ko papildina spiediens uz iegurni, vidukli un augšstilbiem.

Sāpes no šīm sākotnējām kontrakcijām tiek raksturotas kā krampjveida menstruāciju laikā, bet daudz stiprākā mērā.

Sūdzības par sāpēm sakarā ar kontrakcijām darbības laikā

Ja mātes kontrakcijas ir viltotas, tās parasti izzūd drīz pēc pastaigas, gulēšanas, stāvokļa maiņas vai citu darbību veikšanas.

No otras puses, sākotnējās kontrakcijas sāpes turpināsies arī tad, ja māte veic dažādas darbības.

Pat atšķirībā no Braxton Hicks kontrakcijām, diskomforts ar sākotnējām kontrakcijām laika gaitā var kļūt intensīvāks.

Sākotnējās kontrakcijas pavada dažādas citas darba pazīmes

Viltus kontrakciju parādīšanās parasti notiek vienatnē bez jebkādām pazīmēm, ka jūs gatavojaties dzemdēt.

Sākotnējās kontrakcijās parasti parādīsies dažādas pazīmes, ka jūs dzemdēsiet īsā laikā.

Sākot ar dzemdes kakla retināšanu un paplašināšanu (izsīkums), amnija šķidruma plīsums, izraisot asins traipus dienu vai divas pirms kontrakcijas.

Asins plankumi parādās kopā ar sārtām vai bālganām gļotām.

Šie asins plankumi faktiski ir gļotas, kas grūtniecības laikā savāc un aizsprosto dzemdes kaklu.

Ne visas sievietes zina par šiem plāksteriem, un dažām sievietēm pēc gļotu izdalīšanās var sākties kontrakcijas.

Tikmēr plīstošās membrānas parasti ir zīme, ka tuvākajā nākotnē jūs drīz sāksiet dzemdēt.

Tomēr dažreiz pēc dzemdību pazīmju izpausmes, iespējams, neesat pilnīgi pārliecināts, vai tiešām dzemdēsiet.

Dažām sievietēm katru dienu var būt sāpīgas kontrakcijas bez dzemdes kakla izmaiņām.

Tikmēr citas grūtnieces var sajust tikai nelielu spiedienu un sāpes vai sāpes mugurā.

Kādi ir viltus kontrakciju izraisītāji?

Patiesībā viltus darba kontrakcijas ne vienmēr ir sliktas. Vienkārši šis nosacījums bieži rada neskaidrības ar sākotnējām darba kontrakcijām.

Arī viltus kontrakcijas var uzskatīt par labām, jo ​​tām ir nozīme, palīdzot savilkt dzemdes muskuļus, kā arī palielināt asins plūsmu placentā.

Varbūt viltus kontrakcijas patiešām nevar palīdzēt paplašināt dzemdes kaklu (dzemdes kaklu).

Tomēr šīs Braxton Hicks kontrakcijas var ietekmēt dzemdes kaklu tā, ka tas kļūst mīkstāks un plānāks kā veids, kā sagaidīt vēlākas dzemdības.

Dažas no lietām, kas izraisa nepatiesas kontrakcijas vai Braxton Hicks, ir šādas:

• Mātes un bērna kustība dzemdē ir ļoti aktīva
• Ir pieskāriens mātes vēderam
• Kad urīnpūšļa saturs ir ļoti pilns
• Pēc dzimumakta grūtniecības laikā
• Māte ir dehidrēta vai tai ir nopietns šķidruma trūkums

Viens no Braxton Hicks kontrakciju izraisītājiem ir saistīts ar seksu grūtniecības laikā.

Šīs pēcdzemdību kontrakcijas grūtniecības laikā izraisa palielinātu oksitocīna ražošanu un lielu asins plūsmu iegurņa zonā.

Īpaši sieviešu orgasmu raksturo muskuļu pievilkšana maksts sienas priekšējā trešdaļā, kā arī dzemdes muskuļos.

Turklāt vīriešu spermā ir prostaglandīni, kas var izraisīt arī dzemdes kontrakcijas.

Fiziskās aktivitātes un stāvokļa maiņa dzimuma laikā var izraisīt arī muskuļu kontrakcijas. Pēc nokāpšanas no kulminācijas ķermeņa muskuļi atkal atslābinās sākotnējā stāvoklī.

Kā tikt galā ar sāpēm viltus kontrakciju dēļ?

Lai gan tie ne vienmēr rada sāpes, piemēram, reālas darba kontrakcijas, viltus kontrakcijas var izraisīt diskomfortu.

Jums nav jāuztraucas, jo šīs viltus vai Braxton-Hicks kontrakcijas ir normālas un par ko nav jāuztraucas.

Tas ir tāpēc, ka viltus kontrakcijas parasti izzudīs tūlīt pēc mātes regulāras pārvietošanās, tāpēc jums vajadzētu veikt vairāk darbību.

Lai drīzumā uzlabotos, veidi, kā jūs varat mēģināt tikt galā ar sūdzībām viltotu kontrakciju vai Braxton Hicks dēļ, ir šādi:

• Dodiet ķermenim vairāk iespēju pārvietoties, piemēram, nesteidzīgi pastaigājoties pēc nepatiesu kontrakciju pieredzes.
• Ja jums šķiet, ka esat darījis pārāk daudz, mēģiniet gulēt vai pasnaust.
• Mainiet sēdus vai gulēšanas stāvokli no tā, ko jūs sākotnēji darījāt.
• Ļaujiet ķermenim atpūsties un atpūsties, mērcējot siltā ūdenī, skatoties filmas, klausoties mūziku vai veicot citas jautras aktivitātes.
• Masē ķermeni lēnām.
• Pēc nepatiesu kontrakciju izdzeriet glāzi piena vai tasi siltas tējas.

Neaizmirstiet dzert daudz šķidruma, lai ķermenis nepieļautu dehidratāciju vai šķidruma trūkumu, lai tiktu galā ar nepatiesām kontrakcijām.

Tas ir tāpēc, ka šķidruma trūkums organismā var izraisīt nepatiesu kontrakciju parādīšanos vēlāk.

Kad jāapmeklē ārsts

Pirms steidzaties uz slimnīcu pēc kontrakcijām, mēģiniet tos apstiprināt.

Kad kontrakcijas ir pietiekami garas un spēcīgas, mēģiniet aprēķināt, cik ilgi jūsu kontrakcijas ilgst.

Skaitīt no brīža, kad tas notika, līdz brīdim, kad saraušanās bija beigusies. Turklāt pievērsiet uzmanību laika vai attāluma ilgumam starp vienu un otru kontrakciju.

Sākotnējās dzemdību kontrakcijas parasti sākas 60-90 sekundēs, un attālums starp kontrakcijām ir aptuveni 15-20 minūtes.

Laika gaitā kontrakcijas var kļūt regulārākas, un laiks starp kontrakcijām ir mazāks par 5 minūtēm.

Visticamāk, ka darbs būs nenovēršams, ja to raksturos spēcīgas kontrakcijas, kas ilgst apmēram 30-70 sekundes.

Attālums starp kontrakcijām var būt mazāks, tas ir apmēram 3-4 minūtes.

Dažreiz jums var būt grūti pateikt, kuras ir viltus kontrakcijas pazīmes un kuras ir īstas darba kontrakcijas.

Šis nosacījums galu galā rada jums dilemmu doties uz slimnīcu tagad vai nē.

Nav jāuztraucas par pašreizējā veselības stāvokļa pārbaudi, jo rodas viltus kontrakcijas.

Ārsti, vecmātes un citas medicīnas komandas parasti vienmēr ir gatavas izskatīt visas jūsu sūdzības grūtniecības laikā līdz dzemdību procesam.

Tātad, nevilcinieties konsultēties jebkurā laikā, kad jūtat, ka ar Braxton Hicks kontrakcijām kaut kas nav kārtībā.

Pēc tam ārsts vai vecmāte pārbaudīs jūsu dzemdes kakla (dzemdes kakla) atveri.

Tā mērķis ir nodrošināt kontrakcijas pareizību, kas pēc mātes domām rada reālu darbu vai nē.

Ja atklājat, ka tas nav novedis pie dzemdībām, jums parasti ir atļauts atgriezties mājās.

Mātes pazīmēm nekavējoties jāapmeklē ārsts

Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja parādītajām kontrakcijām ir dažādas pazīmes, kuras tiek uzskatītas par patoloģiskām, piemēram:

• Smaga asiņošana no maksts
• Jūsu ūdens saplīst
• Ļoti spēcīga kontrakcija ik pēc 5 minūtēm un ilgst diezgan ilgi
• Kontrakcijas, kas nepāriet, pat ja jūs esat staigājis un veicis darbības
• Izmaiņas mazuļa kustībās, par kurām jūs visvairāk zināt, vai ja jūtat mazāk nekā 10 kustības 2 stundu laikā
• Jebkura dzemdību kontrakcijas pazīme ir acīmredzama, ja grūtniecība vēl nav sasniegusi 37 nedēļas

Patiesībā, ja šie Braxton Hicks dzemdību kontrakcijas bieži parādās pirms iestāšanās grūtniecības trešajā trimestrī, ir svarīgi tos nekavējoties pārbaudīt ārstam.

Iemesls ir tāds, ka Braxton Hicks kontrakciju parādīšanās iespēja var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību.

Ārsts un medicīniskā komanda vēlāk pārbaudīs jūsu veselības stāvokli, kā arī noskaidros cēloņus un ārstēšanu.