Kāpēc cilvēki guļ miegā? tas ir izskaidrojums

Ja mazuļi vai bērni, kas guļ, var izskatīties gudri. Tomēr, kas notiek, ja pieaugušais ir tāds? Ja jūs esat viens no tiem cilvēkiem, kas miegā dungo, neuztraucieties, jo neesat viens. Tomēr guloša gulēšana var liecināt arī par noteiktām veselības problēmām.

Pieaugušie guļ miegā, vai tas ir dabiski?

Zīdaiņi un mazi bērni gulēt biežāk, jo viņiem vēl nav spēcīgas kontroles pār mutes un žokļa muskuļiem, kas atbalsta viņu spēju norīt. Tas ir normāli. Piepūšamā miega gadījums pieaugušajiem arī parasti ir normāls, jo ir daži cilvēki, kuri guļ ar atvērtu muti vai no gulēšanas stāvokļa.

Miega laikā visas ķermeņa funkcijas ir atpūtinātas, izņemot sirdi, plaušas un smadzenes. Tas nozīmē, ka ķermeņa muskuļi, ieskaitot sejas muskuļus un ap muti, atslābinās visu nakti. Miega laikā smadzenes turpinās pavēlēt mutei radīt siekalas. Tomēr, tā kā jūsu norīšanas reflekss kādu laiku "nomirst", siekalas iegūs mutē.

Tajā pašā laikā mutes muskuļu spēja tiek samazināta, lai miega laikā siekalas neizplūstu. Rezultātā jūs gulot gulējat. Plus gulēšana uz sāniem atvieglo mutes atvēršanos, tāpēc siekalas var vieglāk izplūst.

Droling drudzis var liecināt par noteiktām veselības problēmām

Miega dūšana būtībā ir nekaitīga. Pat ja tā, gulēšana gulēšanas laikā var liecināt par noteiktām veselības problēmām, un droolēšana var notikt arī tad, ja esat pie samaņas, piemēram:

• Sinusa infekcija.
• Streptococcus baktēriju dēļ iekaisis kakls.
• Tonsilīts.
• Epiglottitis
• Alerģija
• GERD
• Deguna struktūra
• Uzpampusi mēle
• Anafilaktiska reakcija

Ir arī citi ar nervu sistēmas traucējumiem saistīti cēloņi, kuru dēļ cietējam ir grūti norīt, piemēram:

• Smadzeņu paralīze
• Parkinsona slimība
• Dauna sindroms
• Multiplā skleroze

Kā beigt gulēšanu miegā?

Tiem no jums, kuri gulēšanas laikā bieži ķepina, mēģiniet ierobežot saldos un saldos ēdienus. Kā ziņots Verywell lapā, daudz saldu ēdienu ēšana palielina siekalu ražošanu. Lai tas varētu būt vairāk siekalu, kas uzkrājas miega laikā.

Turklāt mainiet gulēšanas stāvokli. Turiet galvu augstāk un neguļiet uz sāniem ar atvērtu muti.

Ja šo droolingu izraisa slimības stāvoklis, ārstēšana mainīsies atkarībā no cēloņa. Piemēram, ja to izraisa streptokoku kakls, zāles ir antibiotika. Ja droolingu izraisa alerģiska vai anafilaktiska reakcija, līdzeklis ir epinefrīna un antihistamīna zāļu injekcija.

Ja jūsu droolēšanu izraisa smagas mandeles, tās, iespējams, būs jānoņem. Pārmērīgu siekalu veidošanos var ārstēt arī ar Botox injekcijām vai skopolamīnu saturošu plāksteru lietošanu.

Kad apmeklēt ārstu?

Ja konstatējat, ka tā ir pārmērīga droolēšana, konsultējieties ar savu ārstu. It īpaši, ja jūs nopietni ierobežojat savu sociālo mijiedarbību ar apkārtējiem cilvēkiem un to papildina citi simptomi, piemēram, apgrūtināta elpošana, lūpu vai sejas pietūkums, un jūs bieži aizrīkojat savas siekalas.

Smaga droolēšana var izraisīt ādas kairinājumu un bojājumus. Arī nopietnos gadījumos kaklā var saplūst pārāk daudz siekalu. Ieelpojot, tas var palielināt plaušu infekcijas, ko sauc par aspirācijas pneimoniju, attīstības risku.