Vai kosmētikā ir pietiekami efektīvs spf, lai aizsargātu ādu?

Ne tikai sauļošanās krēms , dažādi produkti meikaps arī tagad ir aprīkots ar saules aizsardzības faktors (SPF), lai pasargātu ādu no ultravioleto (UV) staru iedarbības. Katrs produkts meikaps ar dažāda līmeņa SPF, sākot no SPF 15, 30, pat līdz 50.

Ja lielākā daļa produktu meikaps ar SPF, tad jums tas jāpielieto sauļošanās krēms atkal?

Vai SPF ir iekšā meikaps pietiek ādai?

Tagad SPF varat atrast primārs , pamats , bronzeris , kā arī dažādus produktus meikaps citi, kas parasti tiek izmantoti. Diemžēl ar šiem līdzekļiem nepietiek, lai pasargātu ādu no ultravioletajiem stariem.

McLean dermatoloģijas un ādas kopšanas centra dermatoloģe Lilija Talakoub, MD, sacīja, ka produktam ir divi galvenie trūkumi. meikaps satur SPF. Šis trūkums ir tas, kas liek jums joprojām izmantot sauļošanās krēms .

Pirmkārt, meikaps ar SPF aizsargā ādu tikai no ultravioletajiem B (UVB) stariem. UVB stari ir stari, kas var sabojāt ārējo ādas slāni, izraisīt ādas apsārtumu un saules apdegumus.

Meikaps ar SPF parasti nelīdz ultravioletajiem A (UVA) stariem. Patiesībā UVA stari ir bīstamāki nekā UVB stari. UVA stari var iekļūt ādā, sabojāt kolagēna slāni un pat palielināt ādas vēža risku.

Otrkārt, jūs varat iegūt tikai dziļas SPF priekšrocības meikaps ja to lieto lielos daudzumos. Lielākā daļa cilvēku izmanto tikai nelielu daudzumu izplatīšanās meikaps uz viņa sejas, un šī summa nav pietiekama, lai novērstu ultravioletos starus.

Dr. Talakoub lēš, ka jums tas jāuzvelk meikaps 15 reizes biezāka, lai tajā esošais SPF varētu aizsargāt ādu no ultravioletajiem stariem. Tas, protams, nav iespējams, tāpēc jums tas joprojām būs jāpiemēro sauļošanās krēms uz ādas.

Rutīnas meikaps tiesības aizsargāt ādu

Lai gan tas nav efektīvs, lai bloķētu UV starus, jūs joprojām varat to izmantot meikaps satur SPF. Vissvarīgākais ir tas, ka neaizmirstiet pabeigt rutīnu meikaps Jūs, izmantojot sauļošanās krēms .

Lai jūsu āda vienmēr būtu pasargāta no UV staru briesmām, šeit ir ierasta kārtība meikaps kuru varat pieteikties:

1. Piesakies sauļošanās krēms

Sāciet savu dienu ar dabbing sauļošanās krēms uz sejas, kakla un ausīm. Atšķirībā no meikaps , SPF iekšpusē sauļošanās krēms var efektīvāk aizsargāt ādu, jo to var lietot lielos daudzumos.

Amerikas vēža biedrība iesakiet izmantot sauļošanās krēms ar SPF 30 vai vairāk, kas var filtrēt 97 procentus no UV stariem. Turklāt mēģiniet izvēlēties sauļošanās krēms ar aprakstu ” plaša spektra "Kas spēj bloķēt gan UVA, gan UVB starus.

2. Izmantojot acu krēmu, kas satur SPF

Ja sauļošanās krēms izraisīt jutīgu zonu ap acīm, mēģiniet izmantot acu krēmu, kas satur SPF 15. Acu krēms darbojas tāpat sauļošanās krēms , bet jutīgai ādai sastāvdaļas ir mīkstākas.

3. Izmantojot pamats satur SPF

Meikaps SPF īpaši labi neaizsargā ādu, taču šie produkti var optimizēt darbību sauļošanās krēms . Lūdzu izvēlies pamats satur SPF 15, pēc tam vienmērīgi uzklāj uz sejas pēc vajadzības.

4. Apkaisa pulveri

Apkaisiet pulveri uz sejas, pēc tam izklājiet to ar sūkli. Bīstamās pulvera daļiņas saglabāsies sauļošanās krēms un pamats lai ātri nepazustu. Ne tikai tas, ka irdenais pulveris arī palīdz aizsargāt ādu no UV staru iedarbības.

5. Izmantojot lūpu krāsu vai lūpu balzams satur SPF

Avots: vienmēr dāmas

Jūsu lūpas arī neiziet no UV staru iedarbības riska. Par laimi, daži lūpu krāsas un produkti lūpu balzams tagad ir aprīkots ar SPF. Izvēlieties produktu, kas satur SPF 15, pēc tam vienmērīgi lietojiet to uz lūpām, pirms veicat darbības.

Meikaps ar SPF saturošu vien nepietika, lai pasargātu ādu no UV stariem. Tādēļ jums joprojām ir jāpabeidz sava kārtība meikaps izmantojot sauļošanās krēms . Ik pēc divām stundām atkārtoti piesakieties sauļošanās krēms uz sejas un lūpām.

Tas jādara arī tad, kad veicat darbības telpās, jo UVA stari var iekļūt stiklā. Tādā veidā jūs varat veikt savas darbības, neuztraucoties par ultravioleto staru ietekmi uz ādu.

x