Ieguvumi un iemesli, kāpēc sūkalu olbaltumvielas ir noderīgas bērniem

Sūkalu olbaltumvielas ir olbaltumvielu atvasinājumu forma, kas, kā zināms, ir ļoti noderīga muskuļu veidošanā. Bet ne tikai tas, ka šīs vienas uzturvielas uzņemšana izrādās ļoti izdevīga bērnu izaugsmei. Kas ir daži no tiem? Pārbaudiet šīs atsauksmes.

Kādas ir sūkalu olbaltumvielu priekšrocības salīdzinājumā ar citiem olbaltumvielu veidiem?

Piena olbaltumvielu veidi ir sūkalas un kazeīns. Abi var palīdzēt optimizēt bērnu augšanu.

Tomēr, salīdzinot ar kazeīnu, saskaņā ar žurnālu, ko publicējis Dānijas Kopenhāgenas Universitātes Cilvēka uztura departaments, sūkalu olbaltumvielām ir labāka kvalitāte.

Sūkalu olbaltumvielas organismā viegli un ātri uzsūcas, tāpēc tas organismā var ātri palielināt aminoskābes. Starp dažāda veida aminoskābēm, kas atrodamas sūkalu olbaltumvielās, viena no tām ir leicīns, kas ir būtisks muskuļu augšanai.

Sūkalu olbaltumvielas var palīdzēt uzlabot jūsu bērna imūnsistēmu

Olbaltumvielas ir nepieciešamas jūsu mazajam, lai atbalstītu izaugsmi un attīstību. Lai bērna augšana netiktu traucēta slimības vai citu veselības apstākļu dēļ, imūnsistēmai vienmēr jābūt vislabākajā stāvoklī.

Viena no sūkalu olbaltumvielu priekšrocībām ir izturības uzturēšana vai palīdzība imūnsistēmas pareizai darbībai. Monreālas bērnu slimnīcas (Kanāda) pētījumos teikts, ka sūkalu olbaltumvielas var palīdzēt organismam uzturēt imūno funkciju, no kurām viena ir reakcijas uz atopisko astmu mazināšana.

Turklāt žurnālos, ko izdevusi ASV Piena eksporta padome Sūkalu olbaltumvielas un imunitāte , Sūkalu olbaltumvielas satur vismaz četras reizes vairāk aminoskābju, salīdzinot ar citiem olbaltumvielu veidiem. Tādēļ šis proteīns ar savām īpašībām, kuras organisms arī viegli absorbē, var atbalstīt imūno darbību. Viens veids ir palīdzēt palielināt glutamīna veidošanos, kas ir svarīga imūnsistēmas darbības procesa sastāvdaļa.

Salīdzinot ar citām olbaltumvielām, sūkalu olbaltumvielām ir unikāla spēja optimizēt imūnsistēmas darbību.

Sūkalu olbaltumvielas ietekmē imūnās funkcijas, palielinot glutationa (GSH) ražošanu. GSH ir ķermeņa antioksidantu sistēmas centrs, kas regulē dažādus imūnsistēmas darbības aspektus.

Kad bērna imūnsistēma darbojas pareizi, organisms var cīnīties ar dažādiem slimību cēloņiem, piemēram, baktērijām, vīrusiem un parazītiem, kas nonāk bērna ķermenī.

Sūkalu olbaltumvielas veicina bērnu fizisko augšanu

Sūkalu olbaltumvielas var arī palielināt bērnu muskuļu masu. Ar maksimālu muskuļu augšanu jūsu mazā ķermeņa attīstība būs veselīgāka un līdzsvarotāka.

Žurnāls, ko izdevis Uztura žurnāls izklāsta dažus sūkalu olbaltumvielu ieguvumus. Žurnālā teikts, ka sūkalu olbaltumvielu nodrošināšana bērniem var uzlabot olbaltumvielu kvalitāti, lai tās varētu palīdzēt paātrināt ķermeņa metabolismu.

Palīdziet pārvarēt vai atgūt bērnus, kuriem ir nepietiekams uzturs

Ir pierādīts, ka sūkalu olbaltumvielas palīdz ārstēt bērnu uztura trūkumus. Tas ir analizēts divos zinātniskos pētījumos.

Pirmais pētījums tika publicēts zinātniskā rakstā, kuru publicēja Mātes un bērna uzturs . Rakstā tika secināts, ka sūkalu olbaltumvielas ir efektīvs aizstājējs parastajam papildu pienam (govs pienam vai citiem veidiem), ārstējot smagu akūtu nepietiekamu uzturu. Ir pierādīts, ka šis proteīns pētījumā palīdz atjaunot bērnu svaru.

Otrajā pētījumā tika analizētas sūkalu olbaltumvielu priekšrocības tās ietekmē uz mērenu akūtu nepietiekamu uzturu. Pētījumu publicēja American Journal of Clinical Nutrition Tas atklāja, ka bērniem, kuriem tika piešķirts sūkalu proteīns, bija lielāka atveseļošanās un augšanas uzlabošanās nekā bērniem, kuriem tika ievadīts sojas proteīns.

Pateicoties tā priekšrocībām, novēršot nepietiekamu uzturu, sūkalu olbaltumvielas var palīdzēt sasniegt bērna ikdienas uztura devu, ja tām tiek ievadīts pareizais daudzums vai deva.

Sūkalu olbaltumvielas var palīdzēt uzlabot bērna imūnsistēmu, novēršot dažādas slimības. Turklāt šis proteīns var arī optimizēt bērnu augšanu un pat palīdzēt pārvarēt nepietiekamu uzturu.

Pateicoties vieglai ķermeņa absorbcijai, sūkalu olbaltumvielas bērniem ir noderīgas, lai apmierinātu viņu ikdienas olbaltumvielu vajadzības. Jūs varat izvēlēties pienu, kas satur sūkalu olbaltumvielas tieši bērniem, lai nomodinātu viņu imūnsistēmu un izvairītos no dažāda veida slimībām.

x