Niezes izraisītāji un to saistība ar novecošanos

Vecumā jūsu āda piedzīvos dažādas izmaiņas. Šis stāvoklis rodas vairāku faktoru, tostarp ķermeņa, dzīvesveida un diētas izmaiņu dēļ. Nieze viens no tiem. Kas izraisa niezi, kad jūs kļūstat vecāks?

Izraisa niezes sajūtu uz ādas vecumdienās

Vecumā āda kļūst sausāka. Parasti šis stāvoklis ļoti ietekmē apakšstilbus, elkoņus un apakšdelmus. Pārāk sausa āda kļūst zvīņaināka un izraisa diezgan kairinošu niezes sajūtu.

Šo stāvokli izraisa sviedri un eļļas dziedzeri, kas palīdz saglabāt ādas hidratāciju, līdz ar vecumu lēnām pazūd.

It īpaši, ja jūs bieži dušojat ar siltu ūdeni un lietojat ziepes ar skarbām sastāvdaļām, tad vairs neizvairās no ādas sausuma.

Ne tikai tas, ka tādi ieradumi kā nepietiekama dzeršana, smēķēšana, stress un pārmērīga saules iedarbība padara ādu sausāku.

Sausa, niezoša āda parasti ļoti viegli kairina. Kaut arī pastāvīga niezes sajūta, kas katru dienu pasliktinās, parasti nav bīstama, var liecināt par noteiktām slimībām. Piemēram, diabēts un nieru slimības var izraisīt ādas niezi.

Kā mazināt niezes izraisītājus vecuma dēļ

Lai mazinātu niezi uz ādas sausuma dēļ, šeit ir norādīti dažādi mājas aizsardzības līdzekļi, proti:

1. Nelietojiet pārāk bieži siltas vannas

Siltās vannas ir nomierinošas, īpaši cilvēkiem, kas ir vecāka gadagājuma cilvēki. Tomēr vai zinājāt, ka silts ūdens var noņemt ķermeņa dabiskās eļļas? Patiesībā šī dabīgā eļļa ir nepieciešama, lai āda paliktu elastīga un mitrināta.

Tomēr tas nenozīmē, ka jums vispār nevajadzētu lietot siltu dušu. Pēc Dr. Roberts N. Batlers, MD, geriatrijas pasniedzējs Brukdeilas Geriatrijas un pieaugušo attīstības departamentā Sinaja kalna medicīnas centrā, Ņujorkā, jūs joprojām varat mazgāties siltā dušā ne pārāk bieži.

Kaut arī silta duša var palīdzēt mazināt niezi, pārāk bieži to darot, āda var kļūt sausāka. Tā rezultātā niezes sajūta uz ādas pasliktinās.

2. Izmantojiet mitrinātāju

Tā kā ķermenim ir grūti noturēt mitrumu, vecākiem cilvēkiem labāk izmantot mitrinātāju.

Mitrinošus līdzekļus galvenokārt lieto pēc dušas, kad āda joprojām ir daļēji sausa, lai noslēgtu un nodrošinātu nepieciešamo mitrināšanu.

Mēģiniet izmantot kvalitatīvu mitrinātāju, lai saglabātu ādas mitrināšanu, veselību un izvairītos no sausuma un kairinošas niezes.

Lai piesaistītu un noturētu mitrumu ādā, lai āda būtu pasargāta no sausuma, kas ir galvenais niezes cēlonis, varat izmantot mitrinātāju ar aktīvo vielu urīnvielu. Parasti sausā un niezošā ādas stāvoklī urīnviela tiek samazināta.

Papildus sausai ādai var izgatavot ādas mitrinātāju, kas satur lauromakrogolu. Šī sastāvdaļa ir vietēja anestēzija, kas var palīdzēt mazināt neērtās sajūtas, ko izraisa sausa un niezoša āda

3. Pareizo ziepju lietošana

Neuzmanīgi neizvēlieties ziepes. Kaut arī visu ziepju mērķis ir attīrīt ķermeni no netīrumiem, ne visās no tām ir sastāvdaļas, kas ir maigas ādai.

Piemēram, vecākiem cilvēkiem jums jāizvēlas ziepes, kas ne tikai attīra, bet arī nomierina un palīdz aizsargāt ādu no dažādām problēmām, no kurām viena ir sausums.

Izvēlieties vannas ziepes, kas satur dabīgas eļļas, piemēram, avokado vai sojas eļļu, kas var palīdzēt mitrināt ādu un mazināt niezi un kairinājumu.

4. Izmantojot niezes noņemšanas krēmu

Bezrecepšu vai recepšu pret niezes krēmu lietošana var mazināt jūtamo diskomfortu.

Krēms ir izgatavots no eļļas un ūdens maisījuma, kas uz ādas var atstāt mīkstu un gludu sajūtu. Izvēlieties niezi mazinošu krēmu, ko āda viegli absorbē, lai tas neatstātu lipīgu iespaidu.

x