Nierakmeņu cēloņi, pamatojoties uz to tipu & bull; sveiks, vesels

Lielākajai daļai nierakmeņu gadījumu nav noteikta iemesla. Tomēr tiek uzskatīts, ka ir vairāki faktori, kas izraisa nierakmeņu veidošanos. Daži apstākļi var pat palielināt cilvēka risku saslimt ar šo slimību.

Nāc, uzzini, kā var veidoties nierakmeņi un kāpēc tie kādam var likt justies tik slikti.

Nierakmeņu cēloņi

Nierakmeņi ir nogulsnes, kas veidojas, ja kristālu veidojošo minerālu saturu urīnā ir vairāk nekā atšķaidīšanas šķidrumu. Stāvoklis, kad urīnā trūkst vielas, kas novērš kristālu veidošanos, atbalsta nierakmeņu veidošanos.

Šīs nierakmeņu problēmas var rasties gadiem ilgi, to nezinot, jo nierakmeņu simptomi bieži ir neredzami. Tāpēc ir svarīgi atpazīt, kas izraisa šo slimību, pamatojoties uz tā veidu.

1. Kalcija akmeņi

Viens akmens veids, kas cilvēkam izraisa nierakmeņus, ir kalcija akmeņi, kas ir diezgan izplatīti. Pārāk daudz kalcija oksalāta urīnā var veidoties kalcija akmeņi.

Kalcija oksalāts ir dabisks savienojums, kas parasti atrodams augļos un dārzeņos, piemēram, spinātos un tomātos. Oksalāti parasti atrodami arī riekstos un šokolādē. Ja urīnā ir pārāk daudz oksalāta nekā šķidrumā, tas var izraisīt nierakmeņu veidošanos.

Nav brīnums, ka daži cilvēki saka, ka pārāk daudz spinātu ēšana var izraisīt nieru slimības. Spināti patiešām ir viens no dārzeņiem, kas satur daudz kalcija oksalāta. Pat tad, ja patērē vienu porciju spinātu, nerodas nierakmeņi.

Tiek lēsts, ka 100 gramos apmaksātu dārzeņu tas satur tikai 0,97 gramus kalcija oksalāta. Tikmēr kalcija oksalāta daudzums organismā, kas var izraisīt nierakmeņus, ir 5 grami.

Tāpēc, kamēr jūs neēdat pārāk daudz pārtikas produktu, kas satur oksalātus, šie pārtikas produkti nekaitēs ķermenim.

2. Struvīta akmens

Struvīta akmeņi, izņemot kalciju, var būt arī nieru akmeņu slimības cēlonis. Struvit nerada nieres, šo vielu izraisa baktērijas, kas parasti nāk no augsnes.

Ja jūs esat neapstrādātu pārtikas produktu cienītājs, jums, iespējams, būs jābūt uzmanīgam, jo ​​daži no tiem satur struvītu veidojošas baktērijas. Kā tas notika?

Pārtika, kas nav rūpīgi pagatavota, joprojām var saturēt baktērijas. Šīs baktērijas var iekļūt urīnceļos, īpaši sievietēm, kurām ir īsāks urīnizvadkanāls.

Urīns, kas ir piepildīts ar urīnvielu, izrādās sadalīts amonjakā, jo augsnes baktērijas iekļūst urīnceļos. Tas izrādījās spējīgs veidot struvīta akmeņus.

Nevar izvairīties no urīnceļu infekcijas, jo tā ir ķermeņa reakcija uz baktēriju klātbūtni. Patiesībā baktērijas, kas ražo struvītu, var inficēt arī kalcija akmeņus un radīt jauktus akmeņus.

3. Urīnskābes akmeņi

Šis tips biežāk sastopams vīriešiem nekā sievietēm. Urīnskābes akmeņi veidojas, ja urīnskābes līmenis urīnā ir pārāk augsts vai urīna pH ir pārāk skābs (zem 5,5).

Kā viens no nieru akmeņu slimības cēloņiem ir vairākas lietas, kas palielina urīna skābumu, veidojot urīnskābes akmeņus. Viens no tiem ir tādu pārtikas produktu lietošana, kas satur pārāk daudz purīna.

Purīnus var atrast dzīvnieku olbaltumvielās, piemēram, liellopu gaļā, mājputnu gaļā, cūkgaļā un zivīs. Ja jūs ēdat pārāk daudz šo pārtikas produktu, urīnā var uzkrāties urīnskābe. Tā rezultātā notiek urīnskābes uzkrāšanās un veido akmeņus vai sajaucas ar kalciju.

Papildus diētai ar augstu olbaltumvielu un purīnu daudzumu ir vairāki citi faktori, kas personai rada urīnskābes akmeņu attīstības risku, proti:

• ģimenes anamnēzē podagra (podagra),
• diabētiķi un aptaukošanās, kā arī
• nekad nav bijusi ķīmijterapija.

4. Cistīna akmeņi

Cistīns ir akmens veids, kas veidojas no ķīmiskas vielas, ko sauc par cistīnu, un tiek ražots no stāvokļa, ko sauc par cistinūriju. Citēts no Klīvlendas klīnikas, cistinūrija ir iedzimts stāvoklis, kas izraisa ķīmiskā cistīna - aminoskābes organismā - uzkrāšanos urīnā.

Šī cistīna uzkrāšanās urīnā galu galā var izraisīt nierakmeņu veidošanos. Atšķirībā no iepriekšējiem trim veidiem, cistīna akmeņi var rasties tikai cilvēkiem, kuru ģimenes locekļiem ir cistinūrija.

Nierakmeņu riska faktori

Iepriekš minētie četri nierakmeņu veidi faktiski parāda, ka ir arī citi apstākļi, kas var palielināt akmeņu veidošanās risku, proti, šādi.

1. Ģimenes vēsture

Šī slimība būs vieglāk sastopama, ja jums ir līdzīga ģimenes vēsture. Jums, iespējams, ir risks saslimt ar šo stāvokli, ja vecākiem vai brāļiem vai māsām ir nieru akmeņu slimība.

Turklāt, ja jums ir bijuši nierakmeņi vienu vai divas reizes, tad visticamāk, ka tie būs atkārtoti.

2. Ķermenim trūkst šķidruma

Vēl viens iemesls, kāpēc jūs esat vairāk pakļauts riskam, ir ķermeņa šķidruma trūkums. Ikvienam ir jāapmierina ikdienas šķidruma vajadzības, īpaši tiem, kas viegli svīst.

Ja tas notiek ar jums, urīns izdalīsies mazāk nekā parasti. Tā rezultātā ķīmiskie savienojumi, kas jāizdalās ar urīnu, faktiski uzkrājas un veido nierakmeņus.

3. Ievērojiet noteiktu ēšanas vai dzeršanas paradumu

Kurš būtu domājis, diētas vai dzeršanas (diētas) veikšana, kas, jūsuprāt, ir veselīga, faktiski varētu būt viens no faktoriem, kas palielina nierakmeņu risku?

Piemēram, pārāk daudz pārtikas produktu ar augstu sāls un nātrija daudzumu lietošana var izraisīt nierakmeņus. Diēta ar augstu sāls saturu var palielināt kalcija daudzumu, kas jāpārstrādā jūsu nierēs. Tā rezultātā šis kalcija pārpalikums var radīt nierakmeņus, kas var bloķēt urīnceļus.

Turklāt bieži dzerot bezalkoholiskos dzērienus, var veidoties arī nierakmeņi. Salīdzinot ar ūdeni, ko viegli pārstrādā nieres, bezalkoholiskie dzērieni satur papildu savienojumus, kas liek nierēm strādāt vairāk.

Fruktoze (mākslīgais saldinātājs) un fosforskābe ir divas no daudzajām piedevām, kas var veidot kalcija klintis. Kad tas notiek, kalcija ieži var radīt problēmas ar urīnceļiem.

4. Noteiktas gremošanas problēmas

Tiem no jums, kuriem rodas gremošanas problēmas, piemēram, caureja, jums var būt nepieciešams būt uzmanīgam. Iemesls ir tāds, ka caureja var izraisīt cilvēku, kuram ir lielāka šīs slimības attīstības iespēja.

Kad cilvēkam ir caureja, ķermenis zaudēs vairākus šķidrumus no ķermeņa un samazinās urīna daudzumu. Turklāt jūsu ķermenis absorbēs arī pārāk daudz kalcija oksalāta no zarnām, tādējādi izvadot vairāk oksalāta urīnā.

5. Dažu narkotiku lietošana

Būtībā kaut kas pārmērīgs, protams, nav paredzēts ķermeņa veselībai, ieskaitot zāļu un piedevu lietošanu. Ir konstatēts, ka daži medikamenti un kalcija un C vitamīna piedevas palielina nierakmeņu attīstības risku.

Tāpēc pirms noteiktu zāļu vai piedevu lietošanas mēģiniet konsultēties ar savu ārstu. Iemesls ir tāds, ka narkotikā esošās vielas var ietekmēt nierakmeņu veidošanās procesu.