Nieru slimības cēloņi, kuriem jāpievērš uzmanība

Nieres ir orgāni, kuriem ir svarīga loma asiņu filtrēšanā un atkritumu izvadīšanā no ķermeņa. Šis pupiņu formas orgāns arī palīdz kontrolēt asinsspiedienu un regulēt ķermeņa elektrolītu līmeni. Ja rodas nieru problēmas, tas noteikti ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti.

Tātad, kas izraisa nieru slimību?

Nieru slimības cēloņi

Nieru slimība ir stāvoklis, kad tiek ietekmētas nieres, un tā ir nopietna veselības problēma. Iemesls ir tāds, ka neārstēti nieru darbības traucējumi var izraisīt pilnīgu nieru mazspēju. Tā rezultātā cilvēkiem ar nieru slimībām izdzīvošanai nepieciešama dialīze vai nieru transplantācija.

Tikmēr ir daudz un diezgan efektīvas nieru slimības ārstēšanas metodes. Tomēr daudzi cilvēki neapzinās, ka nieru darbības traucējumus var novērst.

Šeit ir daži no galvenajiem nieru slimību cēloņiem, pamatojoties uz veidu, kas varētu palīdzēt jums samazināt šīs slimības risku.

1. Glikozes un asinsspiediena izmaiņas

Viens no izplatītākajiem nieru slimību cēloņiem ir bojājumi, ko rada krasi paaugstināts cukura līmenis asinīs.

Šis stāvoklis ir raksturīgs cilvēkiem ar cukura diabētu. Iemesls ir tāds, ka tad, kad glikozes līmenis organismā ir pārāk augsts, nevar izvairīties no ķermeņa orgānu, tostarp nieru, bojājumiem.

Tad nieru trauki tiek bojāti, izraisot nieru pienācīgu asiņu attīrīšanu. Tā rezultātā nierēs ir pārāk daudz šo toksisko atkritumu, kas izraisa nieru mazspēju.

Tikmēr augsts asinsspiediens, jeb hipertensija, ir arī nieru bojājumu cēlonis. Tas notiek tāpēc, ka tad, ja asinsspiediens netiek pienācīgi kontrolēts, tiek bojāti asinsvadi. Arī asins plūsma uz nefroniem nierēs ir ierobežota.

Kad tas notiek, nieres vairs nespēj filtrēt asinis un regulēt šķidrumus, hormonus, skābes un sāļus organismā. Tāpēc cilvēkiem ar cukura diabētu vai hipertensiju ir lielāks risks saslimt ar nieru slimībām, jo ​​tie abi izraisa nieru bojājumus.

2. Dažu narkotiku lietošana

Papildus krasām asinsspiediena un glikozes izmaiņām vēl viens nieru slimības cēlonis ir noteiktu zāļu lietošana. Tādu zāļu kā pretiekaisuma līdzekļi (NPL), asinsspiediena regulatoru un antibiotiku lietošana faktiski var izraisīt akūtu nieru traumu.

• NPL zāles paplašina asinsvadus, bet samazina asins plūsmu nierēs.
• AKE inhibitori kavē nieru darbību, samazinot asins plūsmu nierēs.
• Antibiotikas noteikti nieru šūnu bojājumi, sadalot membrānu, kas tās ieskauj.

Tāpēc tagad lielākā daļa ārstu saviem pacientiem iesaka veikt asins analīzes. Tā mērķis ir regulāri noteikt nieru darbību un zāļu līmeni asinīs.

3. Patoloģiskais gēns

Vai zinājāt, ka slimības ģimenes anamnēze faktiski var būt nieru slimību cēlonis? Pastāv viena veida nieru slimības, ko izraisa patoloģisks gēns, proti, policistiskas nieres.

Tikmēr šī slimība reti notiek ārpus ģimenes locekļiem, aka gēnu mutācijas nenotiek.

4. Ievērojiet noteiktu diētu

Tiem no jums, kuri vēlas ievērot noteiktu diētu, vislabāk ir konsultēties ar ārstu. Iemesls ir tāds, ka nepareiza ēšanas paradumi faktiski var būt iemesls, kāpēc rodas nieru slimības.

Viena diēta, kas var izraisīt nieru slimību, ir diēta ar augstu olbaltumvielu saturu. Pārmērīga olbaltumvielu uzņemšana var izraisīt urīnskābes tipa nierakmeņus un izraisīt kalcija klātbūtni urīnā un aciuria (skābā urīnā).

Izrādās, ka šis nosacījums maina pH līmeni par skābu un, ja tam ļauj veidot nierakmeņus.

Faktiski, ēdot pārāk daudz olbaltumvielu, tiek izraisīta nieru išēmija, kas ir nieru orgānu bloķēšanās. Tā rezultātā nieres nesaņem pietiekami daudz skābekļa un pārtikas, kā rezultātā nierēs esošie audi mirst.

5. Pārmērīga alkohola lietošana

Ir vispārzināms, ka pārāk daudz alkohola lietošana var izraisīt problēmas, tostarp nieru slimības.

Nieres darbojas, filtrējot no asinīm kaitīgas vielas. Viena no kaitīgajām vielām, ko filtrē nieres, ir alkohols. Pārmērīga alkohola lietošana var izraisīt nieru darbības izmaiņas un likt nierēm darboties mazāk, jo tās mazāk spēj filtrēt asinis.

Papildus asiņu filtrēšanai nieres uztur arī pareizu ūdens daudzumu jūsu ķermenī. Alkohols ietekmē nieru spēju detoksicēt toksīnus, jo alkohols izraisa dehidratāciju.

Šis dehidrējošais efekts var ietekmēt normālu šūnu un orgānu darbību, ieskaitot nieres. Dzerot 3-4 glāzes alkohola dienā, palielinās jūsu izredzes saslimt ar hroniskām nieru slimībām.

Tāpēc pārāk daudz alkohola lietošana var būt iemesls, kāpēc Jums rodas nieru slimības.

6. Iedzimtas patoloģijas

Ziņojot no Filadelfijas Bērnu slimnīcas, iedzimtas patoloģijas var būt nieru slimības cēlonis iedzimtu defektu dēļ, kas ietekmē nieru formu un darbību. Parasti bērni piedzimst ar divām nierēm, kurām ir nozīme atkritumu un liekā šķidruma filtrēšanā no asinīm.

Tomēr iedzimtas patoloģijas, piemēram, trūkst nieru vai piepildītas ar cistām, faktiski var izraisīt nieru slimību, piemēram, glomerulonefrītu un policistisko nieri.

Pagaidām joprojām nav zināms, kas izraisa iedzimtas patoloģijas nierēs, taču, visticamāk, nieru slimību ģimenes anamnēzē šis risks palielinās.

7. Nieres ir pārslogotas

Nieres strādā, lai filtrētu asinis un izvadītu atkritumus caur urīnu. Tomēr, ja nieres strādā pārāk smagi, tas var radīt nopietnas problēmas. Kā var?

Viens no iemesliem, kāpēc nieres strādā pārāk smagi un rada sāpes, ir maratona sports. Maratona skriešanā nav nekā slikta. Problēma slēpjas tieši tad, kad jūsu ķermenis nav gatavs fiziskām aktivitātēm.

Veicot vingrinājumus, īpaši skrienot, visa asins plūsma, kas satur skābekli un pārtikas materiālus, tiek maksimāli palielināta ķermenim, kuram tas nepieciešams, piemēram, ķermeņa muskuļiem.

Tad asins plūsma nierēs samazināsies gandrīz par 25 procentiem, bet atkarībā no slodzes intensitātes un biežuma.

Jo smagāks ir vingrinājums, jo mazāk asins plūsmas nierēs. Rezultātā šis stāvoklis ir viens no nieru slimību cēloņiem pēc fiziskās slodzes. No otras puses, pārmērīga fiziskā slodze var arī izraisīt ķermeņa ātrāku šķidruma un citu minerālu zaudēšanu.

Nieru slimības riska faktori

Dažus no pieminētajiem nieru slimību cēloņiem faktiski var novērst, izmantojot veselīgu dzīvesveidu un pievēršot lielāku uzmanību paša ķermeņa stāvoklim. Tomēr ir arī vairāki faktori, kas palielina nieru slimību risku šādās kategorijās:

• Cilvēki ar cukura diabētu
• Hipertensija
• Jums ir sirds slimība, piemēram, sirds mazspēja vai insults
• Nieru slimības ģimenes anamnēze
• Aptaukošanās
• Smēķētājs
• Gados vecāki cilvēki, vecāki par 60 gadiem
• Iepriekš ir bijusi nieru trauma