Krūts kopšana grūtniecības laikā līdz tieši pirms dzemdībām

Krūts kopšana ir ļoti svarīga grūtniecības laikā līdz zīdīšanas brīdim. Tas ir tāpēc, ka krūts ir vienīgā mātes piena ražotāja, kas ir galvenā pārtika jaundzimušajiem, tāpēc krūts kopšana jāveic pēc iespējas agrāk.

Mātes piens ir ideālākais ēdiens zīdaiņiem, ar vispilnīgāko sastāvu, un tam nevar pielīdzināt mākslīgais piena maisījums.

Priekšrocības krūts kopšanai grūtniecības laikā

Krūts kopšanai grūtniecības laikā ir daudz priekšrocību, tostarp:

1. Uzturiet krūts higiēnu, īpaši sprauslu higiēnu.
2. Palielina un nostiprina sprauslu, atvieglojot mazuļa barošanu vēlāk.
3. Stimulējiet piena dziedzerus tā, lai piena ražošana būtu liela un vienmērīga.
4. Var laicīgi atklāt krūts darbības traucējumus un censties tos pārvarēt.
5. Garīgi sagatavojiet jūs zīdīšanai.

Kādas ir sekas, ja krūtis netiek pienācīgi koptas kopš grūtniecības?

Ja grūtnieces nepietiekami rūpējas par krūti un tikai kopj pirms dzemdībām vai pēc dzemdībām, pastāv risks, ka:

• Piens neiznāk. Tas bieži notiek, jaunais piens iznāk apmēram pēc otrās dienas.
• Sprausla nav izvirzīta tā, ka mazulim ir grūti sūkāt pienu.
• Mātes piens ir mazs, tāpēc zīdaiņiem to nepietiek.
• Krūts, krūts pietūkums vai strutas infekcija.
• Gabali krūtīs utt.

Krūts kopšana 3 grūtniecības mēnešos

Viegli iemasējot sprauslas pamatni, pārbaudiet, vai sprauslas ir plakanas vai dziļas. Parastie sprauslas izspiedīsies.

Ja sprausla paliek plakana vai atgriežas krūtīs, no 3. grūtniecības mēneša jums regulāri jāveic krūšu masāža, lai sprausla varētu izvirzīties.

Triks ir izmantot divus pirkstus, pēc tam zonu ap sprauslu iemasē pretējā virzienā pret krūts pamatni visā krūts rajonā. Veiciet šo masāžu divas reizes dienā 6 minūtes.

Krūts kopšana 6-9 grūtniecības mēnešos

Zīdīšanas aprūpe šajā gestācijas vecumā ir ļoti svarīga veiksmīgai zīdīšanai. Nenogurst un neriskē to darīt. Atcerieties, ka jūsu nākamais bērns būs ļoti pateicīgs par visiem jūsu centieniem dot viņam mātes pienu.

Šīs procedūras varat veikt:

1. Abas plaukstas samitriniet ar kokosriekstu eļļu.
2. Nospiediet sprauslu līdz areola mamae (brūna daļa ap sprauslu) ar kokosriekstu eļļu 2-3 minūtes. Mērķis ir mīkstināt netīrumus vai garozu, kas pielīp pie sprauslām, lai tos būtu viegli notīrīt. Netīriet ar spirtu vai citām kairinošām vielām, jo ​​tās var izraisīt sāpošus sprauslas.
3. Turiet abus sprauslas, tad pavelciet un viegli pagrieziet uz iekšu un āru.
4. Ar abām rokām turiet krūts pamatni, pēc tam 30 reizes dienā masējiet pret sprauslu.
5. Otrā masāža areola mamae līdz iznāk 1-2 pilieni piena.
6. Notīriet abus sprauslas un to apkārtni ar sausu, tīru dvieli.
7. Valkājiet krūšturi, kas nav cieši pieguļošs un atbalsta krūtis. Grūtniecības laikā nelietojiet stingras krūšturi vai piespiediet krūtis.

x

Lasiet arī: