Rotatora manšetes tendinīts: simptomi, cēloņi, narkotikas utt. • sveiks, vesels

Definīcija

Kas ir rotatora manšetes tendinīts?

Rotatora manšetes tendinīts ir iekaisums rotējošā pleca locītavā. Plecu locītavai ir daudz lielāks kustību diapazons nekā citām locītavām, tāpēc arī tās ir pakļautas traumām.
Lieli, spēcīgi plecu muskuļi nodrošina spēku visai plecu kustībai. Tie savieno rokas muskuļus un plecu muskuļus un ļauj rokai kustēties. Ilgstošs iekaisums vai ievainojums var saplēst rotatora manšetes cīpslas muskuļus.

Cik izplatīts ir rotatora manšetes tendinīts?

Šis veselības stāvoklis ir ļoti izplatīts. Visvairāk to pieredzējuši cilvēki, kas vecāki par 40 gadiem vai kuri veic pārāk daudz atkārtotu roku muskuļu kustību.

Pazīmes un simptomi

Kādas ir rotatora manšetes tendinīta pazīmes un simptomi?

Ja Jums ir rotatora manšetes tendinīts, galvenais simptoms ir sāpes plecā, it īpaši, ja pacelat roku uz vienu pusi. Jūs izjutīsiet daudz lielākas sāpes, paceļot rokas virs galvas, piemēram, mazgājot matus. Traumētās rokas un pleci var justies vāji.

Var būt dažas pazīmes vai simptomi, kas nav uzskaitīti iepriekš. Ja jums ir bažas par simptomiem, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Kad rodas šie simptomi, jums jākonsultējas ar ārstu par turpmāku medicīnisko palīdzību un ārstēšanu, īpaši, ja jums ir pleca trauma. Ja jums ir sāpes ilgāk par divām nedēļām, jums vajadzētu apmeklēt ārstu un saņemt vislabāko ārstēšanu.

Cēlonis

Kas izraisa rotatora manšetes tendinītu?

Šo slimību parasti izraisa sporta aktivitātes, kas saistītas ar atkārtotu šūpošanos virs galvas, piemēram, beisbols, peldēšana, svaru celšana un teniss. Dažos darbos, piemēram, māju krāsošanā un kokapstrādē, kreisajai rokai periodiski ir jāceļas un jākrīt. Šī kustība rada spiedienu uz plecu, izraisot muskuļu un saišu iekaisumu.

Riska faktori

Kas palielina manu risku saslimt ar rotatora manšetes tendinītu?

Rotatora aproces tendinītam ir vairāki riska faktori, piemēram:

• Vecums: jo vecāks jūs esat, jo lielāks risks saslimt ar rotatora manšetes tendinītu. Īpaši tiem no jums, kuri ir vecāki par 40 gadiem
• Sporta aktivitāte: Parasti notiek sportistiem, kuri bieži kustina rokas, piemēram, beisbola metēji, strēlnieki un teniss
• Būvniecības darbi. Galdnieks, santehniķis, mājas gleznotājs. Viņu darbs prasa atkārtotas roku kustības, bieži paceļot rokas virs galvas. Ja tas tiek darīts nepārtraukti, tas var izraisīt rotatora manšetes iekaisumu
• Ģimenes vēsture. Šī slimība var būt saistīta ar ģenētiskajiem faktoriem

Zāles un zāles

Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.

Kādas ir manas rotatora manšetes tendinīta ārstēšanas iespējas?

Pirmkārt, pacientam vajadzētu pietiekami atpūsties, lietot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu, un pārtraukt darbību, kas izraisa sāpes. Ja šī metode ir neefektīva, pacients var iziet fizikālo terapiju, lai saglabātu elastību plecā.

Ja visas metodes ir pilnīgi nesāpīgas, ārsts var apsvērt iespēju veikt operāciju kā daļu no ārstēšanas. Operācija parasti tiek veikta stipru sāpju gadījumā, ja citas metodes nav izdevušās.

Kādi ir parastie rotatora manšetes tendinīta testi?

Ārsti diagnosticēs slimības vēsturi un fizisko pārbaudi. Ārsts var uzzināt, kur ir problēma, veicot plecu kustības testu, lai redzētu, kura kustība izraisa sāpes. Ārsts pārbaudīs jūsu muguras, plecu, roku kustības vairākos veidos. Magnētiskās rezonanses attēlveidošanas (MRI) tests var palīdzēt, ja ārsts identificē plīsumu rotējošajā pleca locītavā.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, kurus var izmantot rotatora manšetes tendinīta ārstēšanai?

Šie dzīvesveida un mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt jums tikt galā ar šo slimību:

• Atpūtiet rokas un plecus. Dažreiz tas ir viss, kas jums nepieciešams, lai palīdzētu dziedināšanas procesam. Mēģiniet strādāt ar savu neievainoto roku
• Ja nepieciešams, izmantojiet pretsāpju līdzekļus
• Zvaniet savam ārstam, ja sāpes traucē gulēt un tās nevar mazināt ar zālēm

Ja jums ir kādi jautājumi, konsultējieties ar ārstu, lai atrastu labāko problēmas risinājumu.