Spondiloze: simptomi, cēloņi un kā to ārstēt

Spondilozes definīcija

Kas ir spondiloze?

Spondiloze ir medicīnisks termins, ko lieto, lai aprakstītu mugurkaula novecošanās procesu (deģenerāciju). Jūsu mugurkaulu sauc arī par skriemeļu.

Cilvēka kaulu kaulu sistēmā un anatomijā katrā skriemeļu pārī ir trīs locītavas, proti, starpskriemeļu diski mugurkaula priekšpusē.

Divas pārējās locītavas ir sliekšņa locītavas, kas atrodas skriemeļa aizmugurē. Šis savienojums ir izgatavots no skrimšļiem, kas aizsargā kaulus. Tad ap skriemeļiem ir arī saites, kas palīdz atbalstīt locītavas un kaulus.

Kļūstot vecākam, kauli, diski, skrimšļi un saites samazināsies. Var veidoties kaulu kauli (patoloģiski kaulu izaugumi), diski izžūst un saplaisā, skrimšļi nodilst un saites var sabiezēt.

Visas šīs izmaiņas kaulā un ap to esošajā zonā ir tas, ko jūs zināt kā spondilozi. Spondiloze ir sadalīta vairākos veidos, tostarp:

Jostas daļas spondiloze (jostas)

Deģeneratīva spondiloze, kas ietekmē mugurkaula apakšējos diskus.

Dzemdes kakla (dzemdes kakla) spondiloze

deģeneratīva spondiloze, kas uzbrūk mugurkaula diskiem ap kaklu. Disks cieš no ūdens trūkuma, lai tas sarautos un izveidotos osteoartrīts, par ko liecina kaulu spuru klātbūtne.

Krūškurvja spondiloze

Deģeneratīva spondiloze, kas skar mugurkaula locītavas ap krūtīm, piemēram, starpskriemeļu diski un šķautņu locītavas (zigapofīzes locītavas).

Cik izplatīta ir šī slimība?

Spondiloze ir izplatīta mugurkaula slimība, un tā var skart ikvienu. Tomēr šis mugurkaula deģeneratīvais stāvoklis biežāk sastopams gados vecākiem cilvēkiem, precīzāk sakot, cilvēkiem pēc 60 gadu vecuma.

Spondilozes pazīmes un simptomi

Agrīnās stadijās mugurkaula traucējumi parasti neizraisa simptomus. Simptomi parasti parādās, kad stāvoklis pasliktinās. Katram spondilozes veidam, visticamāk, būs atšķirīgi simptomi.

Konkrētāk, dažādas pazīmes un simptomi, kas parasti rodas cilvēkiem ar spondilozi, ir:

• Cilvēkiem ar dzemdes kakla spondilozi simptomi ir sāpes un stīvums kaklā. Turklāt citi simptomi ietver problēmas ar zarnu un urīnpūsli.
• Cilvēkiem, kurus skārusi krūšu kurvja spondiloze, parasti viņi sajutīs stīvumu un sāpes muguras vidusdaļā, jo problēma ir mugurkauls ap krūtīm.
• Jostas spondilozes slimniekiem parasti rodas sāpes un stīvums ap muguras lejasdaļu.

Šis kaulu stāvokļa pasliktināšanās var izraisīt mugurkaula stenozi, kas ir mugurkaula cauruļu sašaurināšanās stāvoklis. Tā rezultātā muguras smadzenes un / vai muguras nervu saknes var saspiest.

Citi simptomi, kas var rasties

Ziņojot no mugurkaula slimnīcas, ja rodas šis stāvoklis, parasti cilvēkiem ar spondilozi rodas arī šādi simptomi:

• Tirpšana un nejutīgums rokās, kājās un citās kāju vietās.
• Vājinās muskuļi ap rokām, pleciem, kājām, pēdām un rokām, kas apgrūtina normālu darbību veikšanu.
• Ķermeņa koordinācijas grūtības, piemēram, grūtības pielāgot roku un acu kustības vai grūtības staigāt.

Kad apmeklēt ārstu?

Ja Jums rodas iepriekš minētie simptomi un tie pēc ārstēšanas ar mājas līdzekļiem neizzūd, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Jo ātrāk tas tiks apstrādāts, protams, apstākļi būs labāki.

Spondilozes cēloņi

Galvenie spondilozes cēloņi ir kaulu nodilums un saplacināšana, disku izžūšana un saišu sabiezēšana ap mugurkaulu.

Ir svarīgi zināt, ka mugurkauls nodrošina struktūru un atbalsta ķermeni. Turklāt šis kauls aizsargā arī gandrīz visas galvenās nervu filiāles, kas iet no smadzenēm.

Mugurkauls palīdz piešķirt ķermeņa struktūru un atbalsta lielāko daļu tā svara. Tas arī nes un aizsargā gandrīz visas galvenās nervu filiāles, kas iet no smadzenēm.

Novecojot, smagas noteiktas aktivitātes vai noteiktas veselības problēmas var izraisīt jūsu disku sausumu, plānumu un zaudēt spējas. Arī skriemeļu fasetes locītavas var nolietoties, izraisot to funkciju zemāku par optimālo.

Arī skrimšļi kļūst erodēti, kā rezultātā palielinās kaulu spurumi. Visas šīs lietas galu galā var izraisīt spondilozi.

Spondilozes riska faktori

Katram cilvēkam ir atšķirīgs kaulu patoloģiju risks. Tālāk ir minēti dažādi faktori, kas var palielināt spondilozes risku:

• Jums ir liekais svars vai aptaukošanās.
• Dzīvesveids ir slinks pārvietoties un nepatīk sports.
• Mantojot noteiktu ģenētiku, kas padara kaulu deformāciju risku vēl lielāku.
• Ir bijusi muguras smadzeņu trauma vai mugurkaula operācija.
• Ir smēķēšanas ieradums.
• Ir darbs, kas prasa atkārtotu kustību vai svara nēsāšanu, kas ietver mugurkaulu.
• Cieš no psoriāzes vai garīgās veselības problēmām, piemēram, trauksme un depresija.
• Novecot.

Spondilozes komplikācijas

Šīs mugurkaula patoloģijas var izraisīt komplikācijas. Šīs spondilozes komplikācijas, kas var rasties, ir:

• Mugurkaula stenoze

Mugurkaula nervu eju sašaurināšanās stāvoklis, kas izraisa kāju nejutīguma, tirpšanas vai vājuma simptomus.

• Dzemdes kakla radikulopātija

Izmaiņas diskos vai kaulos aizmugurē, kas izraisa saspiestu nervu, izraisot sāpes, nejutīgumu un paaugstinātu jutību mugurā.

• Dzemdes kakla spondilotiskā mielopātija

Saspiesta vai saspiesta muguras smadzenes, izraisot sāpes un nejutīgumu kājās.

• Skolioze

Pastāv saistība starp šo mugurkaula traucējumu un skoliozi, kas liek mugurkaulu uz sāniem tā, ka mugurkauls veido S vai C.

Spondilozes diagnostika un ārstēšana

Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.

Papildus fiziskam eksāmenam ārsts var pasūtīt noteiktus testus, lai palīdzētu diagnosticēt spondilozi. Šie testi ietver rentgenstarus un MRI vai asins analīzes, lai izslēgtu citas slimības.

Rentgens

Šī procedūra ir viens no labākajiem veidiem, kā apstiprināt spondilozes diagnozi, jo tā var redzēt kaulu, kaulu spuru un skrimšļu bojājumus vai disku eroziju. Tomēr rentgens nevar parādīt skrimšļa sākotnējos bojājumus.

Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI)

Lai norādītu uz iespējamiem diska bojājumiem vai muguras smadzeņu beigu zonas sašaurināšanos.

Elektromiogrāfija

Gatavs izmērīt elektrisko aktivitāti nervos, sūtot muskuļiem ziņojumus, lai sarautos vai atpūstos.

Nervu vadīšanas pētījums

Šo procedūru veic, pievienojot elektrodus ādai virs nerva. Tiks nosūtīti mazi satricinājumi, kas iziet cauri nervam. Tad ārsts izmērīs nervu signālu stiprumu un ātrumu.

Asinsanalīze

Veikts, lai novērstu citas slimības.

Kādas ir spondilozes ārstēšanas metodes?

Pēc medicīniskās pārbaudes un diagnozes ārsts noteiks jums piemērotāko spondilozes ārstēšanu.

Tālāk ir aprakstītas jostas, krūšu kurvja un kakla spondilozes ārstēšanas metodes:

Lietojiet ārsta izrakstītās zāles

Sāpes, kas ir bieži sastopams šo mugurkaula traucējumu simptoms, parasti var mazināt, lietojot šādas zāles:

• NPL zāles: Lai mazinātu sāpes un iekaisumu mugurkaulā. Piemērs ir ibuprofēns.
• Kortikosteroīdi: Var mazināt muguras sāpes, kas ir smagākas un netiek efektīvi ārstētas ar NPL. Piemēram, prednizonu, to parasti ievada kā īslaicīgas tabletes vai injekcijas veidā, ja tā ir smagāka.
• Muskuļu relaksanti: Var palīdzēt mazināt spazmas kakla muskuļos vai muskuļos ap muguras lejasdaļu. Parasti lietotās zāles ir ciklobenzaprīns.
• Pretkrampju zāles: Noderīgi, lai mazinātu bojāto nervu sāpes. Šīs klases narkotikas, kuras parasti izraksta, ir gabapentīns (Neurontin, Horizant) un pregabalīns (Lyrica).
• Antidepresanti: Daži antidepresanti var palīdzēt mazināt sāpes kaklā vai muguras lejasdaļā.

Dažas no iepriekš minētajām zālēm jūs varat saņemt vai nu bez ārsta receptes, vai arī pēc ārsta receptes. Ja pašlaik lietotās zāles nav pietiekami efektīvas, konsultējieties ar savu ārstu, lai apsvērtu devas palielināšanu vai zāļu veida maiņu.

Apmeklējot terapiju

Papildus zāļu lietošanai jostas, dzemdes kakla vai krūšu kurvja spondilozes ārstēšanu var veikt arī pēc terapijas. Tās mērķis ir palīdzēt izstiept un nostiprināt muskuļus ap kaklu, pleciem un mugurkaulu.

Izstiepumu piemēri, kurus terapeita uzraudzībā var droši veikt spondilozes slimnieks, ir:

• Mugurkaula jostas daļas pagriezieni : Novietojiet ķermeni guļus uz muguras, saliektiem ceļiem un kājām pieskaroties zemei. Tad ielieciet rokas pie sāniem. Pabīdiet ceļus pa kreisi un pa labi, turot ķermeņa augšdaļu taisnu. Veiciet šo kustību atkārtoti.
• Ceļš līdz krūtīm: Novietojiet ķermeni gulēt uz muguras un lēnām paceliet vienu kāju pie krūtīm ar saliektiem ceļiem. Turiet šo pozīciju 30 sekundes, pēc tam atlieciet kājas atpakaļ uz grīdas un taisni uz priekšu. Atkārtojiet šo vingrinājumu ar otras kājas ceļgalu.

Pārcieta operāciju

Ja iepriekš minētās ārstēšanas metodes neuzrāda efektīvus rezultātus spondilozes ārstēšanā, ārsts var ieteikt ķirurģisku operāciju. It īpaši, ja ir bijis liels spiediens uz muguras smadzenēm vai muguras smadzeņu saknēm.

Operācijas veidi, kurus parasti veic kā spondilozes ārstēšanu, ir:

• Disektomija, lai noņemtu hernijas disku, kas ir skrimšļa disks no mugurkaula, kas izvirzīts un nostiprināts nervā.
• Laminektomija kaulu spuru noņemšanai vai mugurkaula daļu, ko sauc par lamīnu, noņemšanai.
• Laminoplastika, lai atvērtu nervu audu telpu, mainot lamina stāvokli.
• Mugurkaula saplūšana satur mugurkaula segmentus kopā, izmantojot kaulus, kas pārstādīti ar instrumentiem vai bez tiem, piemēram, stieņiem un skrūvēm.

Mājas aizsardzības līdzekļi spondilozes ārstēšanai

Bez ārsta ārstēšanas ir vairāki mājas aizsardzības līdzekļi, kurus varat darīt, lai palīdzētu mazināt spondilozes simptomus, proti:

• Regulāri veiciet ārsta ieteiktos fiziskos vingrinājumus.
• Uz skartās muguras uzklājiet karstu ūdeni vai ledu. Izvairieties no kompreses uzklāšanas ilgāk par 15 minūtēm, lai novērstu ādas problēmas.
• Pielāgojiet ikdienas aktivitātes atbilstoši ķermeņa apstākļiem. Izvairieties no darbiem, kur jums ir jāpaceļ smagie priekšmeti uz muguras.

Spondilozes profilakse

Nav iespējas pilnībā novērst spondilozi, jo parasti šis bojājums ir normāls novecošanas dēļ, kas izraisa locītavu un mugurkaula nodilumu.

Tomēr, ja jums ir darbs, kas prasa skatīties augšup, lejup vai radīt neparastas ķermeņa pozas, mēģiniet veikt bieži pārtraukumus. Veiciet stiepšanās un stiprināšanas kustības, kas var saglabāt jūsu mugurkaula veselību.