Masku kairinājums? šeit ir padomi, kā to novērst

Vīrusa, kas izraisa COVID-19, izplatīšanās sākumā masku valkāšana vēl nebija svarīga lieta. Tomēr pēc konstatēto gadījumu skaita un to izplatīšanās, kas ne vienmēr parādīja simptomus, PVO sāka uzsvērt steidzamību valkāt masku katru reizi, kad atstājat māju, lai pasargātu no šīs slimības.

Diemžēl regulāra masku lietošana dažkārt var izraisīt kairinājuma problēmas uz ādas. Tātad, kā to novērst?

Novērš kairinājumu ikdienas masku lietošanas dēļ

Tiem no jums, kas turpina strādāt vai kuriem ir jāveic āra aktivitātes, ir jāievēro dažādi veselības protokoli, no kuriem viens ir maskas nēsāšana. Bet, no otras puses, katru dienu valkājot masku, faktiski var rasties kairinājuma risks, īpaši cilvēkiem, kuriem ir jutīga āda.

Tas var notikt, jo katru reizi, kad valkā masku, turpināsies ādas berze un maska. Berzes dēļ tiek sabojāts ārējais ādas slānis, kas darbojas kā aizsargs no daļiņām vai netīrumiem, pakļaujot ādu alergēniem.

Turklāt maskas arī bloķē gaisa plūsmu uz seju. Kad kāds elpo vai svīst, šis mitrums uzkrāsies maskā un turpinās iesprūst uz sejas. Pārmērīgs mitruma līmenis var izraisīt augšanu attīrīšana pūtītes.

COVID-19 uzliesmojuma atjauninājumi Valsts: IndonēzijaDati

1,012,350

Apstiprināts

820,356

Atguvies

28,468

DeathDistribution karte

Lai neradītu problēmas ādai, veiciet šādus piesardzības pasākumus.

1. Izvēlieties pareizos ādas kopšanas līdzekļus

Pirmais veids, kā jums vajadzētu rīkoties, lai novērstu ādas kairinājumu maskas valkāšanas dēļ, ir izvēlēties jūsu ādai piemērotu ādas kopšanu.

Ja jūsu āda mēdz būt sausa, bieži sastopamas tādas problēmas kā ādas nieze vai ādas lobīšanās. Tāpēc izvairieties no produktiem, kas satur alkoholu, lai nesadurtu un nesabojātu ādas slāni.

Pirms maskas nēsāšanas uzklājiet seju ar mitrinošu krēmu, taču ņemiet vērā, ka neizvēlaties mitrinātāju uz ūdens bāzes, jo tas faktiski padarīs ādu vēl sausāku. Izvēlieties sausu ādu mitrinošu līdzekli, kas satur keramīdu vai glicerīnu un hialuronskābi.

Tas ir savādāk, ja jūsu āda ir taukaina. Izvairieties no ādas kopšanas līdzekļiem vai meikaps kas ir uz eļļas bāzes vai ar biezu tekstūru, piemēram, pamats . Izvēlieties produktus, kas arī nav komedogēni, produktus, kas neaizsprostos poras.

Nelietojiet produktus ar celulozi skrubis tas ir pārāk skarbi. Izvairieties arī no tīrīšanas līdzekļiem, kas satur salicilskābi vai benzoilperoksīdu.

2. Regulāri mazgājiet masku

Tīras maskas valkāšana ne tikai aizsargā jūs no slimībām, bet arī samazina kairinājuma risku. Šī iemesla dēļ vienreiz lietojamo masku izmantošana var būt efektīvāka.

Tomēr, kā zināms, vienreiz lietojamo masku, piemēram, medicīnisko masku, daudzums pandēmijas laikā ir mazs un grūti atrodams. No auduma izgatavotās maskas beidzot kļuva par iespēju.

Lai maska ​​būtu tīra un neradītu problēmas, regulāri mazgājiet to. Veicot mazgāšanu, nevajadzētu lietot mazgāšanas līdzekļus, kas satur smaržas vai smaržvielas, jo tie var izraisīt kairinājumu.

3. Izvēlieties atbilstošu auduma masku

Ne tikai par masku tīrību, kas jāuztur, ja vēlaties izmantot auduma masku, jums arī jāizvēlas pareizais materiāls.

Lai novērstu ādu no pūtītēm, jums vajadzētu izvairīties no maskām ar poliestera materiālu, jo šis materiāls var aizturēt sviedrus. Izvēlieties materiālu, kas absorbē sviedrus, piemēram, kokvilnu. Tiem no jums, kuriem ir jutīga āda, maskai jābūt maigai.

Ja jūs gatavojat pats savu masku, varat arī šūt mīkstu materiālu kā maskas iekšējo slāni, kas pielīp jūsu ādai.

Ja rodas kairinājums masku dēļ, kā jums to ārstēt?

Dažreiz parādīto kairinājumu var izraisīt arī stāvoklis, ko sauc par kontaktdermatītu, kurā jums ir alerģija pret dažām maskās esošām sastāvdaļām. Ja reakcija ir viegla, jūs, iespējams, joprojām varēsiet to rīkoties pats mājās.

Ja parādās reakcija ir nieze, jūs varat notīrīt seju ar maigu tīrīšanas līdzekli, pēc tam to uzklāt ar krēmu, kas satur vietējus steroīdus, piemēram, 1% hidrokortizona.

Kad jūsu nēsātā maska ​​sāp degunu vai aiz auss, uzklājiet biezu hidrogēla pārsēju, kas palīdzēs dziedēt rētu. Lai mazinātu berzes efektu un novērstu sausu ādu, varat izmantot arī krēmus, kas izgatavoti no silīcija vai cinka oksīda.

Papildus ārējo produktu lietošanai veids, kā jūs varat darīt, ir arī lietot alerģijas zāles, piemēram, antihistamīna līdzekļus. Parasti zāles var lietot divas reizes dienā, līdz simptomi mazinās vai izzūd.

Tomēr, ja kairinājumam, kas rodas maskas valkāšanas dēļ, ir bijusi tāda ietekme kā sejas pietūkums vai smagāki izsitumi, labāk nekavējoties vērsties pie ārsta vai dermatologa, lai saņemtu pienācīgu ārstēšanu.