Satura rādītājs:
- Dažāda veida lietas, kas var palielināt vēža slimnieku apetīti
- 1. Pagatavojiet nelielas pārtikas porcijas
- 2. Pievienojiet garšvielas
- 3. Pasniedziet ēdienu skaistā un unikālā veidā
- 4. Uzaiciniet vingrot
- 5. Padariet ēdienreizes patīkamu
Apetītes zudums dažreiz ir viena no vēža ķīmijterapijas blakusparādībām. Tā kā ķīmijas procesa laikā zāles tiek izmantotas vēža šūnu iznīcināšanai, kā arī gremošanas orgānu šūnu noārdīšanai, lai tiktu traucēta gremošanas funkcija un pārtikas absorbcija. Ķīmijterapija izraisa arī nogurumu un anēmiju, kas vēža slimniekus var padarīt vēl nevēlamākus ēst pārtiku. Atpūtieties, ir vairāki vienkārši veidi, kā jūs varat darīt kā apetītes pastiprinātājs vēža slimniekiem. Konteksts zemāk, pieņemsim!
Dažāda veida lietas, kas var palielināt vēža slimnieku apetīti
Dažādu ēdienu lietošana ir vienkāršs veids, kā iegūt visas uzturvielas, kas nepieciešamas jūsu ķermenim, lai ātri atjaunotos. Bet vispirms ziniet, ko drīkst un ko nedrīkst pasniegt vēža slimniekiem. Veselīga pārtika ar augstu olbaltumvielu un komplekso ogļhidrātu saturu ir divas galvenās devas vēža slimnieka uzturā. Vienlaikus arī izvairoties junkfood , augļi vai dārzeņi, kas satur pesticīdus, un taukaini ēdieni.
Kad esat sapratis, kā iesniegt veselīgu uzturu, varat atrast tikai padomus un ieteikumus, kā palielināt ēstgribu vēža slimniekiem, piemēram:
1. Pagatavojiet nelielas pārtikas porcijas
Cilvēkiem, kas ir slimi, ēst 3 lielas maltītes dienā var būt smagi. Tam mēģiniet pasniegt lielu maltīšu ēdienkarti mazākās dalītās porcijās. Piemēram, 6 ēdienreizēm visas dienas garumā. Bet jums joprojām ir jāpilda uzturvielu pietiekamība vienā mazā plāksnē. Lai to atvieglotu, starp ēdienreizēm varat ievietot olbaltumvielu pulvera dzērienu, jogurtu vai sukādes, lai palielinātu vēža slimnieku kaloriju daudzumu.
2. Pievienojiet garšvielas
Pārtikai slimiem cilvēkiem jābūt ne tikai vistas biezputrai un auzu pārslām, kuru garša ir līdzena. Bet arī ēdienam nepievieno pārāk daudz sāls vai MSG. Labāk pievienojiet ķiplokus, sīpolus, maurlokus, kurkumu, ķimenes, kariju, ingveru, kanēli, sarkanos vai zaļos piparus, lai ēdienam piešķirtu aromātu.
3. Pasniedziet ēdienu skaistā un unikālā veidā
Pēc iespējas radošāk izrotājiet ēdiena izskatu, vai nu pielāgojot ēdiena piedevu krāsas, vai pievienojot garnējumu pusdienu šķīvim, jūs varat padarīt triku, lai palielinātu vēža slimnieku apetīti.
Jaunākiem pacientiem pagatavojiet krāsainu saldējumu vai no augļiem izgatavotus saldumus. Tikmēr pacientiem, kuri jau ir pieauguši, ap sānu ēdieniem pasniedziet ēdienu ar tādiem rotājumiem kā salāti vai augļi.
4. Uzaiciniet vingrot
Turklāt jūs varat uzaicināt vai likt pacientiem ar vēzi nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, lai rosinātu viņu apetīti palielināties. Vismaz ar ikdienišķām aktivitātēm, piemēram, rīta pastaigām apkārtnē, drēbju locīšanu vai pat ēst un gatavot ēdienu. Ja vēlaties sportot, vispirms konsultējieties ar savu ārstu par vingrinājumu veidu un to, cik grūti vēža slimniekam vajadzētu vingrot atkarībā no stāvokļa.
5. Padariet ēdienreizes patīkamu
Dažiem cilvēkiem ir garša ēst, kad ēdienreizes ir pēc iespējas patīkamākas. Ēšana kopā ar ģimenes locekļiem, baudot laiku kopā, var arī padarīt maltīti jautru.
Reizēm mēģiniet apvienot ēdienreizes vai skatīties ar ēdienu saistītas TV pārraides. Jums ir ieteicams neminēt neko par vēzi, ar kuru slimo pacienti, mainīt un pacelt sarunu tēmu, kas var izraisīt pacienta apetīti.
