Pārtikas veidi, lai saglabātu dzimumlocekļa veselību

Dzimumloceklis ir vīrieša vīrišķības simbols. Rūpes par dzimumlocekli ir ļoti svarīgas ne tikai vīriešu reproduktīvo orgānu veselībai, bet arī partnera apmierinātībai. Veselīgs dzimumloceklis var arī nodrošināt seksuālu gandarījumu jums un jūsu partnerim. Dzimumlocekļa veselības ārstēšanai ir dažādi veidi. Viens no tiem ir pievērst uzmanību tam, ko ēdat.

Laba pārtika, lai saglabātu dzimumlocekļa veselību

Dzimumloceklis ir sadalīts četrās galvenajās daļās, proti, dzimumlocekļa ass, priekšādiņa (praeputium), dzimumlocekļa galva un gaļa. Dzimumlocekļa galvenā funkcija, izņemot dzimumaktu, ir arī vairošanās (spermas noņemšana, lai iegūtu pēcnācējus). Tādēļ tiek uzskatīts, ka daži pārtikas produkti palīdz dzimumlocekļa barošanai. Kādi ir ēdieni, kas padara dzimumlocekli veselīgu?

1. Banāni

Banānos ir daudz kālija, kas var uzlabot asinsriti no sirds līdz pārējam ķermenim. Šī vienmērīgā asinsrite var palīdzēt jūsu dzimumloceklim sasniegt labāku erekciju.

2. Spināti

Spināti jāiekļauj ikdienas uzturā, kāpēc? Tā kā spināti ir bagāti ar dzelzi, kas var palielināt veselīgu asins šūnu veidošanos, lai palīdzētu erekcijai un panāktu patīkamākas seksuālās attiecības.

3. Tomāti

Pētījumos ir norādīts, ka tomāti ir bagāti ar savienojumu, kas pazīstams kā likopēns. Šie savienojumi var uzturēt jūsu dzimumlocekļa veselību, ja vīrietis regulāri lieto tomātus, tas ne tikai uztur dzimumlocekļa veselību. Tomēr tas var arī novērst prostatas vēzi.

4. Arbūzs

Kurš gan nezina arbūzu svaigumu, kuru jūs vienmēr ēdat, kad tas ir karsts saules apdeguma dēļ. Izrādās, ka šis viens auglis spēj uzturēt jūsu dzimumlocekļa veselību. Arbūzs ir auglis, kas ir bagāts ar savienojumu, kas pazīstams kā L-citrulīns. Šis savienojums ir aminoskābe, kas palīdz dzimumloceklim būt izturīgākam un izturīgākam.

5. Granātābols

Vēl viens veselīgs ēdiens dzimumloceklim ir granātābols. Kāpēc granātābols ir veselīgs jūsu dzimumloceklim? jo granātābols ir ļoti bagāts ar antioksidantiem, kas var paaugstināt testosterona līmeni organismā, lai novērstu erektilās disfunkcijas.

6. Melnā šokolāde

Ir zināms, ka tumšā šokolāde palielina serotonīna līmeni jūsu smadzenēs. Serotonīns ir hormons, kas paaugstina garastāvokli, un tiek teikts, ka tas palielina libido, kā arī spēcīgāku un veselīgāku erekciju.

7. Kartupeļi

Vai jums patīk frī kartupeļi vai vārīti kartupeļi? Izrādās, ka šim ēdienam ir priekšrocības jūsu dzimumloceklim. Kartupeļi ir dārzeņi, kas ir bagāti ar kāliju un var uzlabot asinsriti spēcīgai erekcijai.

8. Medus

Kurš nezina medus īpašības? Tā kā tajā ir daudz antioksidantu, medu nevajadzētu nošķirt no vīrieša ikdienas uztura. Medus var palīdzēt saglabāt jūsu dzimumlocekļa veselību no veselības problēmām.

x