Izturēt urinēšanu grūtniecības laikā, vai pastāv kādas briesmas?

Daudzas sievietes grūtniecības laikā izvēlas turēt urinējumu. Grūtnieces var izvēlēties turēt urinējumu, jo baidās no nepatikšanām vai tāpēc, ka gulēšanas laikā ir slinkas naktī iet uz vannas istabu. Tomēr vai grūtnieces var atturēties no urinēšanas? Pārbaudiet atbildi zemāk.

Vai jūs varat turēt urinēšanu grūtniecības laikā?

Nav pareizi turēties pie urinēšanas neatkarīgi no tā, vai esat stāvoklī vai nē. Kāpēc tā? Uzturēšana urīnā grūtniecības laikā var izraisīt veselības problēmas, no kurām viena ir urīnceļu infekcija (UTI).

Grūtniecēm ir lielāks risks saslimt ar UTI. Jo biežāk jūs turat urinējumu vai esat pieraduši to darīt, jo lielāks risks, ka grūtniecēm grūtniecības laikā rodas UTI.

Vai ir taisnīgi bieži urinēt un ir ieradums grūtniecības laikā aizkavēt urinēšanu?

Saskaņā ar Klīvlendas klīniku, grūtniecēm ir ļoti bieži urinēt vai viegli urinēt beer grūtniecības laikā. Medicīniski šo stāvokli sauc par nesaturēšanu, kas rodas grūtniecības laikā vai pēc dzemdībām.

Nereti grūtnieces grūtniecības laikā nespēj noturēt urīnu, tāpēc urīns izdalās tieši tāpat vai samitrina gultu. Jo lielāks auglis dzemdē, urīna aizturēšana grūtniecības laikā bieži ir grūti izdarāma lieta.

Pūslim ir unikāla darba sistēma. Pūslis ir apaļš, muskuļots orgāns, kas atrodas iegurņa augšdaļā.

Soma, ko sauc par urīnizvadkanālu, ļauj urīnam ieplūst urīnpūslī. Nu, šis urīnpūšļa muskulis atslābinās, piepildoties ar urīnu. Muskuļi atslābina, lai urīnpūslis varētu noturēt urīnu pirms tā izdalīšanās.

Tikmēr citi muskuļi saglabā urīnpūsli slēgtu, līdz esat gatavs urinēt. Ja jūs turat urīnu neatkarīgi no tā, vai esat grūtniece vai nē, urīnpūšļa muskuļi strādās vairāk nekā parasti.

Ja ir atļauts turēt urīnu, īpaši grūtniecības laikā, šis stāvoklis var izraisīt dažādas problēmas, no kurām viena ir urīnceļu infekcija.

Urinēšanas fāze grūtniecēm ir atkarīga no grūtniecības vecuma

Urinēšanas intensitāte, kas kļūst arvien biežāka, liek dažiem no jums grūtniecības laikā turēt savu urinējumu. Pat ja tas dažreiz ir kaitinošs, patiesībā bieža urinēšana ir ļoti izplatīta, ja esat grūtniece.

Jo vecāka ir grūtniecība, jo biežāk jūs urinēsiet, jo auglis sāk daudz kustēties un urīnpūsli stumt.

Saskaņā ar grūtniecības trimestru urinēšanas intensitāte ir šāda:

Pirmais trimestris

Urinēšanas intensitāte būs biežāka, ieejot pirmajās divās nedēļās pēc apaugļošanās vai ap menstruāciju sākuma laiku. Sajūta, ka grūtniecības laikā vēlaties turēt urīnu, parasti ir jūtama šajā pirmajā grūtniecības vecumā.

Ne tikai urinēšanas intensitāte, jūsu krūtis ir arī mīkstākas un sāk nelabumu no rīta vai rīta nelabums .

Hormonālas izmaiņas grūtniecības sākumā noved pie paaugstinātas asins un šķidruma plūsmas organismā. Tas liek nierēm strādāt pietiekami smagi un palielinās urīna ražošana.

Šajā pirmajā trimestrī dzemde sāk augt un rada spiedienu uz urīnpūsli. Šī dzemdes palielināšanās pēc tam liek jums justies kā turpināt turēt urinēšanu grūtniecības laikā, jo tā ir pārāk liela.

Otrais trimestris

Ieejot otrajā grūtniecības trimestrī, jūsu ķermenis sāk pielāgoties jaunām izmaiņām. Šajā fāzē dzemde sāk pieaugt vēdera dobumā, kad auglis aug.

Tagad, ņemot vērā, ka dzemde sāk kāpt vēdera dobumā, jūsu urīnpūslis ir mazāk nomākts. Tas rada sajūtu, ka grūtniecības laikā gribas turēt urinēt retāk nekā pirmajā trimestrī.

Trešais trimestris

Grūtniecības trešajā trimestrī dzemdes stāvoklis arvien vairāk nonāk iegurnī un nospiež urīnpūsli. Tas nav nekas neparasts, kad jūs ievadāt 28 grūtniecības nedēļas līdz dzemdībām, jūs to sajutīsit beer un grūtības noturēt urīnu grūtniecības laikā.

Urinēšanas intensitāte un izdalītā urīna daudzums parasti ir diezgan daudz. Tomēr urīnceļu infekciju (UTI) attīstības riska dēļ grūtniecības laikā nevajadzētu turēt urinējumu.

Kāpēc urīna kavēšana grūtniecības laikā palielina urīnceļu infekciju risku?

Grūtniecības laikā sievietes biežāk urinē. To izraisa hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā, caur ķermeni cirkulējošo asiņu daudzuma un ātruma palielināšanās un dzemdes augšana.

Hormonālas izmaiņas padara asins plūsmu nierēs ātrāku, un arī asins daudzums palielinās par aptuveni 50 procentiem no pirms grūtniecības.

Rezultātā pieaugošais urīnpūšļa piepildīšanas ātrums un urīna daudzums liek grūtniecēm biežāk iet turp un atpakaļ uz vannas istabu. Ja esat slinks, jūs nevarat palīdzēt, bet turēt urinēt grūtniecības laikā.

Biežāk urīns tiek turēts grūtniecības laikā, baktērijas ilgāk uzturas grūtnieču urīnpūšļa un urīnceļu zonā.

Tas var izraisīt baktēriju pavairošanu, padarot grūtnieces uzņēmīgākas pret UTI.

Urīnceļu infekcijas simptomi grūtniecības laikā

Urīnceļu infekcijas īpašības, ko izraisa ieradums kavēt urīnu grūtniecības laikā, ir šādas:

• Drudzis
• Slikta dūša un vemšana
• Sāpes vai dedzinoša sajūta urinējot
• Urīns ir duļķains, asiņains vai ar spēcīgu smaku
• Urinējot biežāk
• Sāpes iegurnī, vēdera lejasdaļā un jostasvietā
• Sāpes dzimumakta laikā

Aptuveni 2 līdz 10 procentiem grūtnieču urīnceļu infekcijas attīstās urīna kavēšanas dēļ grūtniecības laikā. UTI grūtniecības laikā mēdz atkārtoties, kaut arī grūtniecības laikā jūs, iespējams, neesat turējis urinējumu tik bieži.

Sievietes, kurām ir bijusi iepriekšēja UTI, grūtniecības laikā ir vairāk pakļautas tām. Tas pats attiecas uz sievietēm, kuras ir dzemdējušas iepriekš.

Vai urīnceļu infekcija grūtniecības laikā kaitē mazulim?

Ja urīnceļu infekcija netiek ārstēta, tā var izraisīt nieru infekciju. Nieru infekcijas var izraisīt priekšlaicīgi dzimušus bērnus un mazuļus ar mazu dzimšanas svaru. Ja UTI tiek ārstēta agri, tas nekaitēs jūsu nākotnes mazulim.

UTI grūtniecības laikā urīna aizturēšanas dēļ var kaitēt mātei, turklāt tas var apdraudēt nākamo bērnu. Ziņojot no Healthline, grūtniece, kas nesaņem ārstēšanu, var piedzīvot nediagnosticētu UTI, ko sauc par pielonefrītu.

Šis stāvoklis var būt dzīvībai bīstama slimība gan mātei, gan mazulim. Tas var izplatīties nierēs un radīt neatgriezeniskus bojājumus.

Padomi, kā izvairīties no urīnceļu infekcijām urīna aizturēšanas dēļ grūtniecības laikā

Lai novērstu urīnceļu infekcijas, viens efektīvs veids ir neturēt urīnu grūtniecības laikā. Sastādiet grafiku, kā iet uz tualeti, piemēram, ik pēc divām līdz trim stundām.

Pārāk bieži urīna turēšana grūtniecības laikā ilgtermiņā var pakāpeniski vājināt iegurņa pamatnes muskuļus.

Turklāt ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai izvairītos no urīnceļu slimībām urīna aizturēšanas dēļ grūtniecības laikā, tostarp:

• Izvairieties dzert kafiju, tēju, alkoholu vai gāzētos dzērienus, piemēram, soda, jo šāda veida dzērieni liks jums biežāk urinēt.
• Lai cīnītos ar infekciju, lietojiet C vitamīnu, beta karotīnu un cinku.
• Urinējot, pilnībā iztukšojiet urīnpūsli.
• Notīriet intīmos orgānus ar mazgāšanas virzienu no priekšpuses uz aizmuguri, nevis otrādi.
• Ārstējot UTI, izvairieties no dzimumakta.
• Izvēlieties kokvilnas apakšveļu, kas nav pārāk stingra, un nomainiet apakšveļu pēc iespējas biežāk.

Būtībā atbrīvojieties no slinkuma sajūtas, kas apņem, un paturiet prātā, ka riski, kad urinēšana tiek apturēta grūtniecības laikā, ievērojami pārsniedz ieguvumus.

x