Vai tiešām kāju detoksikācija var noņemt toksīnus organismā?

Mūsdienās turpina attīstīt dažādas veselības ārstēšanas metodes, no kurām viena ir pēdu detoksikācija (pēdu detoksikācija). Tiek uzskatīts, ka šī ārstēšanas metode noņem toksīnus no ķermeņa. Tomēr vai tā ir taisnība? Nāc, skatiet pētījuma skaidrojumu zemāk.

Kas ir pēdu detoksikācija?

Kāju detoksikācija (pēdu detoksikācija) kļūst arvien populārāka ārstēšana. Šīs pēdu detoksikācijas tehnikas izstrādātājs IonCleanse apgalvo, ka šī tehnika var izvadīt toksīnus no ķermeņa.

Izdalījumi rodas no netīrumiem gaisā vai no ķīmiskām vielām un skaistumkopšanas līdzekļiem, kas iekļūst ādā.

Turklāt tiek uzskatīts, ka šai metodei ir arī citas priekšrocības, tostarp:

• Līdzsvaro ķermeņa pH līmeni
• Samazina kāju pietūkumu
• Uzlabojiet garastāvokli un maziniet stresu
• Palielina imūnsistēmu no slimībām
• Palīdz zaudēt svaru
• Uzlabojiet sirds veselību
• Iznīcina kaitīgos mikroorganismus

Ir daudz veidu kāju detoksikācijas. Papildus fizioloģiskajam, jonu, ūdens un ēterisko eļļu šķīdumiem ir vairākas citas detoksikācijas metodes, piemēram:

• Kāju maska ​​ar māliem, lai notīrītu un mīkstinātu kāju ādu.
• Kāju skrubis, lai mazinātu smaku un noņemtu atmirušās ādas šūnas.
• Toksīnu noņemšanai tiek izmantoti īpaši kāju paliktņi (piemēram, plāksteri).
• Masāžas paņēmienu pielietošana pēdās, lai atslābinātu kāju muskuļus.

Kā notiek pēdu detoksikācijas process?

Pēdu detoksikācija kā šķīdumu izmanto pēdu mērcēšanai uzlādētas daļiņas, ko sauc par joniem. Jons var atdalīt ūdeni (H20) H + un OH- jonos, lai izveidotu jonu lauku, kas organismā saista toksīnus vai metālus.

Šajā pēdu detoksikācijas procesā vannas ūdens kļūs duļķains. Tas notiek tāpēc, ka sviedri, netīrumi un atmirušās ādas šūnas, kas uzkrājušās pēdās, sāk atraisīties un sajaukt ar ūdeni.

Vai pēdu detoksikācija ir efektīva? Šis ir izpētes vārds

Lai pierādītu šīs pēdu detoksikācijas efektivitāti, ir neliela mēroga pētījums, kas publicēts Journal of Public Environmental and Health 2012. gadā.

Šajā pētījumā pētnieki savāca ūdens paraugus pirms un pēc procesa pēdu detoksikācija darīts apmēram 30 minūtes.

Bez tam pētnieki no dalībniekiem arī savāca urīna un matu paraugus.

Pēc paraugu pārbaudes pētnieki secināja, ka pēdu detoksikācija nemazina toksīnu līmeni organismā.

Diemžēl līdz nesenam laikam neviens jaunākais pētījums nav pierādījis pēdu detoksikācijas efektivitāti toksīnu izskalošanai organismā. Tāpat arī ar iespējamām blakusparādībām.

Pat ja tā, pēdu detoksikācijas ārstēšanas posmi var palīdzēt vairākos gadījumos, piemēram, atslābināt kāju muskuļus un padarīt kāju ādu tīrāku.

Lai gan pēdu detoksikācijai ir arī citas priekšrocības, ne visi to var izdarīt. Daži cilvēki, kuri nevar veikt šo procedūru, ietver:

• Bērni un grūtnieces
• Persona, kurai uz kājas ir vaļēja brūce
• Diabētiķi

Kāju detoksikācija, ko varat veikt mājās

Ja jūs interesē veikt pēdu detoksikāciju, varat to izmēģināt mājās. Lai to izdarītu mājās, vienlaicīgi varat izmantot šādus materiālus.

Iemērciet kājas

Sagatavojiet siltu ūdeni un pievienojiet 1 glāzi Epsom sāls. Ielieciet pēdas un iemērciet 20 līdz 30 minūtes.

Noberziet kājas ar pumeka kauliņu un kārtīgi izskalojiet. Tas var palīdzēt atvieglot kāju ādu.

Turklāt jūs varat arī pagatavot pēdu detoksikācijas vannu no citām sastāvdaļām, piemēram, ābolu sidra etiķa.

Sajauciet 1 glāzi ābolu sidra etiķa siltā vannā. Pēc tam iemērciet kājas 20 līdz 30 minūtes. Šī metode var palīdzēt atbrīvoties no pēdu smakas.

Kāju maska

Sajauciet 3 ēdamkarotes bentonīta māla, 3 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa un 3 pilienus lavandas ēteriskās eļļas.

Pēc pastas veidošanas uzklājiet to uz kājām. Ļauj nostāvēties 30 minūtes un rūpīgi noskalo. Tas var palīdzēt mazināt pēdu sēnīšu infekciju un pēdu smaku.

Kāju skrubis

Iegūstiet vienu tasi Epsom sāls, 1/2 tase olīveļļas un 5 pilienus piparmētru ēteriskās eļļas. Maisiet līdz, uzklājiet uz kājām un viegli iemasējiet. Pēc tam noskalojiet to ar tīru ūdeni.