Kā tikt galā ar niezošiem sprauslām grūtniecības laikā & bull; sveiks, vesels

Grūtniecības laikā mātes ķermenī ir daudz izmaiņu, ieskaitot izmaiņas mātes krūtīs. Krūšu izmērs un forma kļūst lielāka, lai sagatavotu mātes ķermeni zīdīšanai. Šī palielinātā krūts padara mātes krūts ādu izstieptu un paplašinātu, kas var izraisīt nipeles un krūts niezi. Niezoši sprauslas grūtniecības laikā var būt neliela problēma, bet, protams, šīs ir 4 problēmas, kas bieži rodas grūtniecības laikā, it īpaši, ja atrodaties sabiedriskā vietā.

Kā jūs tiekat galā ar niezošiem sprauslām grūtniecības laikā?

Atpūtieties, grūtniecēm nav jāuztraucas, ja rodas niezoši sprauslas. Ir vairāki veidi, kā grūtniecības laikā var ārstēt niezošus sprauslas, proti:

1. Izmantojiet losjons

In losjons, satur E vitamīnu, kakao sviests , alvejas un lanolīna. Šis saturs var mazināt niezi jūsu sprauslās. Jūs varat pieteikties losjons katru rītu un nakti pirms gulētiešanas, lai mazinātu niezi. Tomēr nelietojiet losjons satur spirtu vai smaržvielas. Alkohols vai smaržvielas var izžūt ādu. Sausa āda, visticamāk, niezēs.

2. Izmantojiet mitrinātāju

Mitrinātāji var mitrināt ādu ap jūsu sprauslām, tādējādi novēršot sausu ādu. Niezi grūtniecības laikā parasti izraisa sausa āda. Izmantojiet mitrinātāju īstajā laikā, proti, pēc dušas. Mitrinātāju var uzklāt no rīta un pirms nakts miega. Tas var palīdzēt bloķēt mitrumu jūsu ādai visas dienas garumā un saglabāt jūsu ādu gludu.

3. Izmantot naftas želeja

naftas želeja var pievienot papildu mitrumu jūsu sprauslu ādai. Faktiski mitruma funkcija, ko nodrošina naftas želeja var pārsniegt losjons. Tas, protams, var palīdzēt mazināt niezes sajūtu. Jūs varat pieteikties naftas želeja vienlaikus maigi masējot krūtis vairākas reizes dienā. Jums arī ieteicams lietot naftas želeja pēc mitrinātāja lietošanas. Tas ir paredzēts, lai nodrošinātu, ka jūsu āda paliek mitrināta un neizžūst.

4. Izvairieties no spēcīgām ziepēm, mazgāšanas līdzekļiem un smaržām ar spēcīgām smaržām

Ziepju, mazgāšanas līdzekļu, smaržu un citu smaržvielu lietošana var izraisīt ādas niezi. Tas var notikt tāpēc, ka grūtniecības laikā jūsu āda kļūst jutīgāka. Tādēļ, ja grūtniecības laikā sprauslas niez, jums jālieto mazgāšanas līdzekļi bez smaržas, ziepes bez smaržas un nevajadzētu lietot smaržas.

5. Zīdīšanas krūštura izmantošana

Grūtniecības laikā jums noteikti ir bijušas izmaiņas krūšu lielumā. Jūsu krūtis ir kļuvis lielāks, tāpēc, iespējams, būs jāmaina krūštura izmērs uz tādu, kas der vairāk. Pārāk stingra krūšturis var izraisīt berzi uz ādas un kairināt jūsu sprauslas. Tas savukārt var izraisīt niezi.

Sviedri, kas izdalās, var arī iesprūst krūšturis, kas var izraisīt niezi. Tāpēc, ja jūtat, ka jūsu krūštura izmērs nav piemērots, jums vajadzētu meklēt lielāku krūštura izmēru. Jums būs jāatrod arī īpašs krūšturis, kas baro bērnu ar krūti, lai jūs to varētu valkāt pēc dzemdībām.

Vēl viens veids, kā tikt galā ar niezošiem sprauslām

Turklāt daži papildu veidi, kā jūs varat arī novērst niezošus sprauslas, ir:

• Uzklājiet olīveļļu vai kakao sviests lai jūsu sprauslas nodrošinātu mitrumu ādai.
• Izvairieties valkāt šauras drēbes, jo tās var kairināt ādu. Mēs iesakām izmantot vaļīgas drēbes no kokvilnas. Šis krekls var palīdzēt absorbēt sviedrus un novērst niezi uz ādas. Arī brīvas drēbes grūtniecēm izskatās ērtāk valkāt.
• Dzert daudz ūdens, lai uzturētu mitrumu, īpaši, ja jūtat, ka jūsu āda ir sausa.
• Uzturiet personīgo higiēnu un arī krūšu tīrību. Tas tiek darīts, lai novērstu sēnīšu un baktēriju infekcijas, kas var izraisīt niezošus sprauslas.