Covid pandēmijas laikā nedodieties mājās

Tuvojoties gavēņa mēnesim un Eid brīvdienām, Indonēzijas valdība mudina sabiedrību nedoties mājās, kad COVID-19 pandēmija joprojām turpinās. Šis solis tika veikts, lai novērstu COVID-19 izplatīšanos dažādos Indonēzijas reģionos, jo īpaši apgabalos ar ierobežotu piekļuvi veselības aprūpes iestādēm.

COVID-19 lietu skaits Indonēzijā tagad sasniedzis 1677 cilvēkus. Šis skaitlis var palielināties, ja kopiena nepiemēro attāluma ierobežojumus, tostarp nedodoties mājās, kad COVID-19 uzliesmojums valstī vēl nav sasniedzis maksimumu. Turklāt kopējais inficēto cilvēku skaits nav droši zināms.

Kādas ir briesmas, ja dodaties mājās COVID-19 pandēmijas laikā?

Mājupceļošanas aktivitātes ir kļuvušas par tradīciju, kas ir cieši saistīta ar Indonēzijas sabiedrību. Katru gadu dzimšanas dienā desmitiem tūkstošu cilvēku pulcējas savās dzimtajās pilsētās, lai pulcētos kopā ar savām paplašinātajām ģimenēm un atdzīvinātu brīvdienas.

Tomēr šī gada Eid svētki, šķiet, ir daudz atšķirīgi, salīdzinot ar iepriekšējiem gadiem. Tā vietā, lai ļautu ilgoties pēc ilgas pēc mājām, COVID-19 pandēmijas laikā veiktās mājas atgriešanās faktiski var radīt draudus sev un jūsu ģimenei.

COVID-19 izplatās ļoti ātri. Pasaules Veselības organizācija (PVO) norāda, ka COVID-19 pārraides ātrums ir sasniedzis 2,5. Tas nozīmē, ka viens pozitīvs pacients var inficēt vismaz divus veselus cilvēkus.

Dodoties mājās, ceļojuma laikā jūs esat pakļauts simtiem līdz tūkstošiem cilvēku. Tuvu cilvēku skaits noteikti ir vēl lielāks, ja izmantojat sabiedrisko transportu, piemēram, vilcienus, autobusus, kuģus vai lidmašīnas.

COVID-19 uzliesmojuma atjauninājumi Valsts: IndonēzijaDati

1,024,298

Apstiprināts

831,330

Atguvies

28,855

DeathDistribution karte

Jūs esat ne tikai tuvu ceļabiedriem, bet arī pārtikas pārdevējiem, biļešu virsniekiem utt. Jūs nevarat atpazīt, kurš pozitīvi vērtē COVID-19 un kurš nē. Patiesībā pat pozitīvi pacienti var nezināt, ka viņiem ir COVID-19, jo viņiem nav simptomu.

Jūs varat noķert arī COVID-19, ja pieskaraties objektiem, kas ir piesārņoti ar vīrusu, un pēc tam pieskaraties acīm, degunam vai mutei, nemazgājot rokas. Vīrusi var pielipt sabiedriskām telpām, transportlīdzekļu durvīm vai citiem objektiem, ar kuriem jūs sastopaties ceļojuma laikā.

Tagad iedomājieties, vai kāds, ejot mājās, noķer COVID-19. Šī persona vai pat jūs pats varētu turpināt izplatīšanos desmitiem simtiem cilvēku. Tie, kas ir inficēti, to nezinot, nogādās COVID-19 viņu dzimtajās pilsētās.

Iespējams, jūs esat pakļauts vīrusam, to nezinot, vai nu savā dzimtajā pilsētā, vai ceļojot. Jūsu dzimtajā pilsētā inficēšanās riskam visvairāk ir jūsu vecāki, radinieki un visi iedzīvotāji, kuriem ne vienmēr ir viegli piekļūt veselības aprūpes iestādēm.

Kā uzturēt sakarus, nedodoties mājās pandēmijas laikā

Lai arī jūs nevarat satikties fiziski, jūs joprojām varat sazināties digitāli. Mūsdienās daudzi cilvēki izmanto lietojumprogrammas video zvans uzturēt saikni ar draugiem.

Jūs un jūsu ģimene var darīt to pašu. Eid dienā mēģiniet sazināties ar savu ģimeni dzimtajā pilsētā. Neaizmirstiet ņemt visus savā mājā.

Ja tērzēšana šķiet vienkārši garlaicīga, izmēģiniet to video zvans gatavojot dārzeņu dimantus, pusdienojot kopā vai veicot citas darbības. Parādiet apstākļus savās mājās un lūdziet to darīt arī savai ģimenei.

Vai vēlaties būt radošāks? Mēģiniet kaut ko pagatavot vai nopirkt tipisku suvenīru no pilsētas, kurā dzīvojat. Nosūtiet to uz savu dzimto pilsētu kā aizstājēju, jo šogad nevarēsiet atgriezties mājās.

Ja ciemata ģimene nesaprot, kā lietot lietotni video zvans , tikai zvana arī nesāp. Tas nemazinās jūsu mīlošo vēstījumu viņiem.

Ko darīt, ja jūs jau dodaties mājās COVID-19 pandēmijas laikā?

Pašreizējā valdība ir nolēmusi neaizliedz cilvēkiem doties mājās. Tomēr tiem, kas turpina atgriezties mājās, ir īpaša politika. Nokļūstot dzimtajā pilsētā, viņiem būs statuss “Cilvēki, kas tiek uzraudzīti” (ODP).

Saskaņā ar PVO protokolu Kawal COVID-19 lapā ODP ir pienākums brīvprātīgi pašizolēties, 14 dienas neatstājot māju, izņemot došanos uz klīniku vai slimnīcu, lai veiktu pārbaudi.

Šeit ir dažas lietas, kas jāņem vērā pašizolācijas laikā:

1. Telpas un vannas istabas izmantošana

Izolācijas periodā citiem ģimenes locekļiem bija aizliegts iekļūt ODP guļamistabā. Guļamistabām ODP jābūt ar labu gaisa ventilāciju. Katru dienu atveriet durvis un logus, lai iegūtu svaigu gaisu.

Kad vien iespējams, ODP vannas istabām jābūt atsevišķām. Ja ir tikai viena vannas istaba, izmantojiet to pārmaiņus ar pirmās vai pēdējās dušas ODP. Pēc ODP beigām vannas istaba tiek iztīrīta ar mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļiem.

2. Aktivitātes mājā

ODP, kas dodas mājās COVID-19 pandēmijas laikā, izolācijas periodā nedrīkst veikt darbības ar citiem ģimenes locekļiem. Ja tam jābūt vienā telpā, ODP jāuztur vismaz viena metra attālums.

ODP ir jāvalkā ķirurģiska maska, kad viņi ir kopā ar citiem ģimenes locekļiem. Izvairieties no tieša kontakta ar citiem cilvēkiem vai mājdzīvniekiem mājā.

3. Uzturiet tīrību mājās

Vīruss, kas izraisa COVID-19, var izdzīvot uz virsmām. Tādēļ ODP regulāri jātīra bieži pieskarties objekts, piemēram, mobilie tālruņi, durvju rokturi, galdi, krēsli un citi, izmantojot tīrīšanas šķidrumus.

ODP vajadzētu mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni vismaz 20 sekundes. Dariet to pirms ēšanas un pēc došanās uz vannas istabu, klepus un maskas noņemšanas. Nomazgājiet traukus un drēbes, kuras izmanto ODP, izmantojot atsevišķu sūkli.

4. Kad vērsties pie ārsta

Ja ir paaugstināta drudža un elpas trūkuma simptomi, ODP nekavējoties jāsazinās ar vietējo veselības biroju vai Puskesmas. Pēc tam ODP nekavējoties jādodas uz tuvāko nosūtījumu klīniku, lai pārbaudītu, vai nav COVID-19.

ODP jāvalkā maskas un jāizvairās no sabiedriskā transporta, dodoties uz nosūtījumu klīnikām. Ja jums ir jāizmanto sabiedriskais transports, ODP ir jāievēro attālums no vadītāja un citiem pasažieriem.

Mājupceļošana ir riskanta darbība COVID-19 pandēmijas laikā. Iemesls ir tāds, ka jūs varat inficēties, kā arī pārnest vīrusu mājās atgriezušās atmosfēras kņadas vidū. Kamēr nav steidzama iemesla doties mājās, labākais solis, kas šajā laikā būtu jāsper, ir palikt mājās un veikt preventīvus pasākumus.