Biežas sāpes krūtīs slodzes laikā? Šie 6 apstākļi var būt cēlonis

Vai vingrojot esat piedzīvojis intensīvas sāpes krūtīs? Daudzi cilvēki bieži domā, ka sāpes krūtīs slodzes laikā izraisa sirdslēkme. Patiesībā ne vienmēr. Cēlonis var būt daudz citu apstākļu, sākot no viegliem līdz smagiem.

Ko jūs interesējat? Uzziniet atbildi šeit.

Dažādi sāpju cēloņi krūtīs fiziskās slodzes laikā

Šeit ir pieci visbiežāk sastopamie iemesli, kāpēc jūsu krūtis sāp vingrojot:

1. Sasprindzināti muskuļi

Kauli ap krūtīm un ribām ir pārklāti ar daudziem starpribu muskuļiem. Nezinot, vingrošana lielā ātrumā vai intensitātē faktiski var sasprindzināt muskuļus ap krūtīm. Rezultātā fiziskās slodzes laikā rodas sāpes krūtīs.

Parasti šis stāvoklis rodas tāpēc, ka, ceļot svaru, jūs rīkojaties nepareizi, uzvilkt vai tupēt . Ne tikai tas, ka dehidratācija vai elektrolītu trūkums organismā var arī sasprindzināt muskuļus ap krūtīm.

2. Gremošanas traucējumi

Jūs nekad nevarat domāt, ka slodzes laikā jūtamās sāpes krūtīs var izraisīt gremošanas traucējumi.

Viena no gremošanas problēmām, kas visbiežāk izraisa sāpes krūtīs, ir grēmas , kas rodas, kad kuņģa skābe nonāk barības vadā. Šis stāvoklis parasti rodas pēc tam, kad jūs ēdat pārtikas produktus, kas izraisa kuņģa skābes palielināšanos pirms vingrināšanas.

3. Astma

Vai esat viens no cilvēkiem, kuriem ir bijusi astma? Ja tā, sāpes krūtīs fiziskās slodzes laikā, kas jums bieži rodas, varētu būt saistītas ar šo stāvokli. Tomēr ne visi, kas slimo ar astmu, vingrojot piedzīvos simptomu atkārtošanos.

Dažiem cilvēkiem, kuriem anamnēzē nav astmas, astmas simptomi (piemēram, elpas trūkums un sēkšana) var rasties tikai fiziskas slodzes laikā.

Ir svarīgi saprast, ka vingrinājumi nerada astmu. Tomēr vingrinājumi var izraisīt astmas simptomus pacientiem ar noteiktiem medicīniskiem apstākļiem.

4. Stenokardija

Stenokardija vai labāk pazīstama kā stenokardija (vēja sēdēšana) ir diskomforts, ko papildina intensīvas sāpes krūtīs. Būtībā šis stāvoklis nav slimība, bet ir sirds slimības simptoms, piemēram, koronārā sirds slimība. Augstas intensitātes vingrinājumi un stress var izraisīt šo stāvokli tiem, kam ir koronārā sirds slimība.

Asins piegādes trūkums sirdī noved pie tā, ka uz sirdi tiek pārvadāts mazāk skābekļa, lai sūknētu asinis. Tā rezultātā jūs sajutīsit sasprindzinājumu, sāpes vai sāpes krūtīs, piemēram, saduršanu. Sāpes krūtīs dažkārt var izstarot uz roku, kaklu, žokli, plecu vai kreiso muguru.

5. Hipertrofiska kardiomiopātija

Kardiomiopātija ir ģenētiska slimība, kas izraisa patoloģisku sirds muskuļu sabiezēšanu.

Vingrojot kustas arī visi muskuļi. Ieskaitot sirds muskuļus. Vingrojot ar lielu intensitāti, sabiezē sirds muskuļi cilvēkam, kam anamnēzē ir kardiomiopātija. Šī sabiezēšana liek sirdij strādāt vairāk, lai sūknētu skābekli, lai pārtrauktu elektrības plūsmu.

Šis stāvoklis fiziskās slodzes laikā var izraisīt reiboni, vieglprātību, elpas trūkumu un pat sāpes krūtīs. Smagos gadījumos cilvēkam kardiomiopātijas dēļ vingrojot var rasties arī sirdslēkme un pat pēkšņa sirds apstāšanās.

6. Sirdslēkme

Sāpes krūtīs fiziskās slodzes laikā var izraisīt sirdslēkme, jeb miokarda infarkts. Sirdslēkme rodas, ja sirds muskuļi ir bojāti, jo tie nespēj iegūt ar skābekli bagātas asinis.

Viena no sirdslēkmes kopīgajām iezīmēm ir sāpes krūtīs kreisajā pusē pēkšņi ar intensīvām sāpēm. Šīs sāpes krūtīs raksturo kā spiedienu, saspiešanu vai sasprindzinājuma sajūtu krūšu dobumā.

Var izjust arī elpas trūkumu. Patiesībā dažiem pacientiem ir arī auksti sviedri, pirms viņi beidzot piedzīvo sirdslēkmi

Cilvēkiem, kuriem anamnēzē ir bijuši sirdslēkmes, vingrošanas laikā ir pēkšņas sirdsdarbības apstāšanās risks. Šim stāvoklim nepieciešama tūlītēja medicīniska aprūpe, jo tas netiek ātri ārstēts, un tas var būt bīstams dzīvībai.

x