Acis durst un jūtas karstas, nenoberziet to! mēģiniet izmantot šo metodi

Acu duršana un karstuma sajūta ir ļoti satraucoša darbība. Uz brīdi jūs nevarat palīdzēt berzēt acis. Patiesībā acu berzēšana nav labs veids, kā tikt galā ar sāpošām acīm. Tad ko man darīt? Patiesībā ir daudz veidu, kā tikt galā ar sāpošām acīm un karstuma sajūtu, atkarībā arī no tā, kas to izraisa. Klausieties šeit, pieņemsim!

Padomi, kā rīkoties ar sāpošām un karstām acīm, pamatojoties uz cēloni

Kā minēts iepriekš, sāpošās acis ir stāvoklis, ko var izraisīt dažādas lietas. Turklāt jūsu acis, kas bieži jūtas sāpīgas, var liecināt par acu veselības problēmu.

Šeit ir dažādi sāpīgu acu apstākļu cēloņi un tas, kā ar tiem rīkoties labi un pareizi:

1. Blefarīts

Blefarīts vai blefarīts ir bakteriāla infekcija, kas uzbrūk plakstiņa malai (skropstu augšanas līnija).

Šis nosacījums parasti ietekmē abas acis, un parasti viena acs būs vairāk iekaisusi. Parasti ne tikai dūriena un dūriena sajūta, bet arī blefarītu papildina acu apsārtums un pietūkums.

Šo stāvokli izraisa bakteriāla infekcija un problēmas ar plakstiņu eļļas dziedzeriem.

Kā to novērst:

Siltas kompreses uz sāpošām acīm var mīkstināt garozas, kas pielīp pie plakstiņu malām un skropstām. Dariet to 10 minūtes un, ja nepieciešams, atkārtojiet vairākas reizes dienā.

Katru reizi, kad esat pabeidzis saspiest acis, uzmanīgi berzējiet plakstiņus ar kokvilnas bumbiņu, kas iemērc ūdenī, un bērnu šampūnu. Masāža ar apļveida kustībām, pēc kuras rūpīgi nosusiniet skarto acu zonu.

Kamēr jūs joprojām esat pakļauts blefarītam, vispirms ierobežojiet vai apstājieties, valkājot acu grimu. Izmantojot acu kosmētiku, būs grūtāk uzturēt plakstiņus. Plakstiņu tīrības uzturēšana faktiski ir efektīva blefarīta ārstēšanas atslēga.

Turklāt ārsts parasti izraksta arī antibiotiku ziedi, kas jāpielieto skropstu pamatnei, vai perorālas antibiotikas un steroīdu acu pilienus.

2. Sausas acis

Sauso acu sindroms ir stāvoklis, kad asaru kanāli nerada pietiekami daudz asaru. Faktiski asaras ir noderīgas, lai acu plakstiņi būtu mitrināti, lai tie nejustos sāpīgi.

Šis stāvoklis parasti ir biežāk sastopams sievietēm un arī gados vecākiem cilvēkiem. Izņemot sāpīgas sajūtas, acīs parasti ir arī apsārtums, ko papildina sāpes, smagie plakstiņi un neskaidra redze.

Acu sausumu dažreiz pavada arī dedzināšana acīs. Saskaņā ar MedlinePlus vietni, dedzinoša sajūta var rasties kairinātāju, piemēram, dūmu, miglas vai ķīmisko vielu iedarbības dēļ šampūnā vai peldbaseina ūdenī.

Kā to novērst:

Jūs varat mitrināt acis, izmantojot pilienus, kas izgatavoti sausām acīm, vai arī varat izmantot mākslīgas asaras sāpīgu acu ārstēšanai.

Abus jūs varat saņemt aptiekā, neizpērkot ārsta recepti. Izvēlieties pilienus bez konservantiem. Parasti iesaiņo ļoti mazā mēģenē vienreizējai lietošanai. Vienmēr ievērojiet noteikumus un lietošanas instrukcijas uz iepakojuma.

Vēl viens veids ir ēst vairāk pārtikas, kas bagāts ar omega-3, un dzert daudz ūdens. Pagaidām, iespējams, vispirms nēsājiet saulesbrilles, veicot āra aktivitātes, lai acis nesausinātu.

Bieži mirgo, lai asaras vienmērīgi izplatītos uz acs virsmas. Tāpat izvairieties no acu berzes, kas varētu pasliktināt simptomus.

3. Fotokeratīts

Fotokeratīts ir acs iekaisums, ko izraisa pārmērīga saules UV starojuma iedarbība. Pārmērīga saules iedarbība uz acīm var izraisīt dedzinošu sajūtu.

Papildus dedzināšanai jūs parasti izjutīsit dažādus citus simptomus, piemēram, jutīgāku pret gaismu, sāpošām acīm, acu asarošanu un, piemēram, halo redzēšanu ap gaismu.

Šis nosacījums var izraisīt acu izjust dedzināšanu un karstumu, asas redzes izmaiņas un pastāvīgu aklumu, ja netiek pienācīgi ārstēta.

Kā to novērst:

Fotokeratīta simptomi parasti uzlabojas paši 24-48 stundu laikā pēc iedarbības. Tomēr ir daudzas lietas, ko varat darīt, lai šo problēmu atrisinātu vēl ātrāk.

• Atveseļošanās laikā pēc iespējas vairāk uzturieties telpās.
• Izmantojiet pretradiācijas saulesbrilles, lai pasargātu acis no saules gan telpās, gan ārpus tām.
• Lai acis būtu mitras, izmantojiet mākslīgos asaru pilienus bez konservantiem. Šīs zāles brīvi pārdod aptiekās vai iegūst pēc receptes.
• Paņemiet sāpju mazināšanas līdzekli (aspirīnu vai ibuprofēnu), ja sāpes ir nepanesamas.
• Izvairieties no acu berzes.
• Uz brīdi noņemiet kontaktlēcas.

Ja tas neuzlabojas, nekavējoties dodieties pie tuvākā acu ārsta, lai saņemtu īpašas acu zāles, un novērojiet visus bojājumus, kas varētu būt radušies UV staru dēļ.

4. Alerģisks konjunktivīts

Alerģija pret aci, kas pazīstama arī kā alerģisks konjunktivīts, rodas, kad acī nonāk sveša viela. Tad ķermenis reaģē uz šo vielu, ražojot histamīnu. Histamīns ir viela, ko jūsu ķermenis ražo, ja Jums ir alerģiska reakcija vai infekcija. Tā rezultātā acis kļūst sarkanas un niezošas.

Parasti acu alerģiju visbiežāk izraisa putekļi, ziedputekšņi, dūmi, smaržas vai mājdzīvnieku blaugznas. Ja rodas acu alerģija, acīs var rasties apsārtums, pietūkums, sāpīgums un nieze.

Kā to novērst:

Acu dzēlienu alerģisku reakciju dēļ var izārstēt, pārtraucot iedarbību uz alerģijas izraisītājiem. Nekavējoties turiet alerģijas izraisītājus prom no jums, vai arī jūs esat tas, kurš pārcēlās uz citu, drošāku teritoriju.

Pēc tam jūs varat ievietot īpašus acu pilienus, kas satur antihistamīna līdzekļus, piemēram:

• Azelastīna hidrohlorīds
• Emedastīna difumarāts
• Levokabastīns
• Olopatadīns

Jūs varat lietot arī alerģijas zāles, lai apturētu alerģijas simptomus, piemēram, cetirizīnu vai difenhidramīnu. Ievērojiet zāļu iepakojumā norādītos lietošanas noteikumus.

Ja alerģiskā reakcija pasliktinās, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

5. Pterigijs

Pterigijs ir sārta trīsstūra formas audu izaugums, kas parasti parādās uz acs ābola baltumiem. Parasti trīsstūris parādās radzenes zonā pie deguna un aug uz skolēnu (acs melnā daļa).

Eksperti lēš, ka šo stāvokli izraisa sausu acu un UV staru iedarbības kombinācija. Lai cik dīvaini tas neizklausītos, pterigijs ir diezgan izplatīts un var ietekmēt ikvienu, kurš daudz laika pavada brīvā dabā.

Ja audi ir izauguši gar acs centru, tie var izraisīt acu sāpes un neskaidru redzi. Jūs varat arī justies kā kaut kas iestrēdzis acīs.

Kā to novērst:

Ja pterigija dēļ acs ir dzēlīga un dedzinoša, vispirms jākonsultējas ar ārstu.

Pterigijs nav vēža audzējs, bet vienīgais veids, kā noņemt šo kaitinošo rozā membrānu, ir operācija. Pa to laiku ārsts var arī izrakstīt kortikosteroīdu acu pilienus vai ziedi, lai mazinātu iekaisumu.

6. Acu rosaceja

Acu rosaceja ir stāvoklis, kas izraisa plakstiņu iekaisumu. Parasti šī slimība skar cilvēkus, kuriem ir rosaceja, kas ir ādas slimība, kurai raksturīgs apsārtums uz sejas un kas tiek klasificēta kā hronisks iekaisums.

Parasti cilvēkiem ar acu rosaceju rodas dažādi simptomi, piemēram, acu sāpes, ko papildina dzēlīgas un dedzinošas sajūtas, lielāka jutība pret gaismu un redzes zudums smagos gadījumos.

Kā to novērst:

Rosaceja nav izārstējama, taču to var kontrolēt, lai atkārtotos slimības un simptomu intensitāte.

Lai izārstētu sāpošās acis, ārsti parasti izraksta dzeramās antibiotikas, piemēram, tetraciklīnu, doksiciklīnu, eritromicīnu vai minociklīnu.

Papildus zāļu lietošanai pārliecinieties, ka jūsu plakstiņi vienmēr ir tīri. Vismaz divas reizes dienā uzlieciet plakstiņiem siltas kompreses. Zāļu lietošanas laikā izvairieties no acu grima valkāšanas.