Ir konstatēts, ka akupunktūras terapija ir izdevīga šiem 4 apstākļiem

Akupunktūra ir tradicionālā ķīniešu medicīna, kurā ļoti plānas adatas tiek ievietotas noteiktos ķermeņa punktos. Citēts no Mayo klīnikas, akupunktūra ir pazīstama kā paņēmiens, kā līdzsvarot enerģijas plūsmu, kas, domājams, plūst caur ķermeņa meridiāniem. Ievietojot adatas noteiktos punktos pa meridiāniem, akupunktūras speciālisti uzskata, ka jūsu enerģijas plūsma atgriezīsies līdzsvarā. No otras puses, tiek uzskatīts, ka akupunktūras terapija stimulē nervus, muskuļus un saistaudus.

Dažādas akupunktūras terapijas priekšrocības

Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka akupunktūras terapija var mazināt dažādu veselības traucējumu simptomus. Akupunktūra nevar pilnībā aizstāt ārstu apmeklējumus un mūsdienu medicīnu. Tomēr nav nekas nepareizs izmēģināt šo vienu terapiju papildus ārsta ārstēšanai.

Konkrētāk, šeit ir akupunktūras ieguvumi veselībai.

1. Mazina sāpes

Parasti akupunktūra ir viena no pieprasītākajām procedūrām, kad cilvēks izjūt sāpes vairākās ķermeņa daļās, piemēram, muguras lejasdaļā, ceļos un kaklā.

Iekšējās medicīnas arhīvā publicētais 2012. gada pētījums liecina, ka akupunktūra labi palīdz samazināt sāpes no muguras un kakla sāpēm, osteoartrīta, hroniskām galvassāpēm un plecu sāpēm.

Iemesls ir tāds, ka šī terapija darbojas, izmantojot to pašu ceļu kā opioīdu zāles (stipras sāpju mazināšanas zāles), stimulējot organisma dabiskos endorfīnus, nelietojot narkotikas.

2. Palīdziet pārvarēt auglības problēmas

Merilendas Universitātes (Amerikas Savienotās Valstis) Akupunktūras un Austrumu medicīnas katedras priekšsēdētājs Džefs Millisons norāda, ka ir pierādīts, ka akupunktūra ir efektīva auglības veicināšanā sievietēm, kurām tiek veikta IVF vai kuras mēģina dabiski ieņemt bērnu.

Džefs Millisons uzskata, ka neauglība ir saistīta ar nelīdzsvarotību organismā. Tātad, kad šis līdzsvars tiek atjaunots, stimulējot noteiktus ķermeņa nervu punktus, var atrisināt auglības problēmas.

3. Ķīmijterapijas un radiācijas blakusparādību mazināšana

Akupunktūras terapija var palīdzēt samazināt ķīmijterapijas un staru terapijas blakusparādības, piemēram, sliktu dūšu, izsitumus, sāpes noteiktās ķermeņa daļās un vājumu. Nu, šī viena terapija palīdz atdzist ķermeni un atbrīvo no liekā siltuma un iekaisuma abu ārstēšanas blakusparādību rezultātā.

4. Uzlabojiet miega kvalitāti

Ja Jums rodas bezmiegs, tad izmēģināt šo vienu terapiju nav nekas nepareizs. Iemesls ir citēts no Reader's Digest, 2013. gada pētījumā tika atrasti pierādījumi, ka akupunktūra darbojas efektīvāk nekā recepšu miega zāles. Šī terapija var pārvarēt miega traucējumus, piemēram, grūtības gulēt, biežu pamošanos nakts vidū vai pārāk agru pamošanos.