Datumu priekšrocības grūtniecēm pirms dzemdībām (var paātrināt kontrakcijas)

Datumi ir ķermeņa kālija avots un satur citas svarīgas uzturvielas, piemēram, magniju, varu un mangānu. Nu, saskaņā ar Jordānijas Zinātnes un tehnoloģijas universitātes pētījumu, kuru publicēja Journal of Obstetrics and Gynecology, sievietēm, kuras regulāri ēd datumus vēlīnā grūtniecības laikā, tiek ziņots, ka tām ir bijis vienmērīgāks normāls darba process bez nepieciešamības paļauties uz medicīnisku indukciju no ārsts. Tālāk ir sniegts papildu skaidrojums par datumu priekšrocībām grūtniecēm un dzemdībām.

Datumu priekšrocības grūtniecēm pirms dzemdībām

Šeit ir daži no datumu priekšrocībām grūtniecēm pirms dzemdībām.

1. Dabiskā oksitocīna piegāde, lai paātrinātu kontrakcijas

Datumi ražo hormonu oksitocīnu, kura funkcija ir stimulēt dzemdes kontrakcijas un atvieglot dzemdības. Dzemdību laikā vājām kontrakcijām caur adatu parasti tiek ievadīts papildu oksitocīns, lai atjaunotu dzemdes kontrakcijas. Pēcdzemdību periodā šis hormons izdalīsies, kad bērns baro bērnu ar krūti. Šis hormonu pieaugums pēcdzemdību periodā paātrinās asiņošanas apturēšanu un dzemdes anatomijas un funkcijas atjaunošanu.

Šajā pētījumā grūtnieču grupai, kuras grūtniecības beigās ēda datumus, bija nepieciešama mazāka oksitocīna lietošana nekā grupai, kas regulāri nelietoja datumus.

2. Ātrāks atvēršanas process

Dzemde paplašināsies vai atvērsies, lai sāktu darba procesu. Dzemdes atvēršana parasti notiek no sākotnējās atveres līdz tās pilnai atverei (10 cm plata).

Iepriekšminētajā pētījumā grūtnieču grupa, kas ēda datumus grūtniecības beigās, ziņoja par progresīvāku atvēršanos, ierodoties slimnīcā.

3. Augļa šķidrums nav viegli sadalāms

Amnija šķidrums ir ar šķidrumu pildīta membrāna, kas aptver visu bērna ķermeni dzemdē. Pirms augļa piedzimšanas augļa maisiņš pārsprāgs. Tomēr ir arī iespējams, ka membrānas pārrāvās priekšlaicīgi. Priekšlaicīga membrānu plīsums var izraisīt vairākas komplikācijas, tostarp augļa membrānas infekciju un iekaisumu.

Šajā pētījumā grūtnieču grupai, kas ēda datumus, bija spēcīgāka augļa membrāna un tās viegli neplīsa, līdz iestājās dzemdību laiks, salīdzinot ar grūtnieču grupu, kuras neēd datumus.

4. Piegādes process ir vienmērīgāks

Šajā pētījumā 96% no grūtnieču grupas, kas lietoja datumus, piedzīvoja vienmērīgāku normālu darbu. Tikmēr grūtnieces, kuras nelieto regulāri, normāla dzimstība sasniedz tikai 79 procentus.

Lai gūtu labumu no datumiem, pētījums iesaka grūtniecēm lietot sešus datumus dienā četras nedēļas pirms paredzamā termiņa.

x