5 Galvenais pāru cēlonis reti ir sekss & bullis; sveiks, vesels

Ne vienmēr sekss norāda uz to, ka jūsu mājsaimniecībā ir nopietnas problēmas. Bieži dzimumakta biežuma trūkumu mājsaimniecībā aizstāj ar spēcīgu mīlestības un pieķeršanās izjūtu. Protams, tā ir laba lieta, un tā ir jāsaglabā.

Bet tas nenozīmē, ka guļamistabā jums jāsamierinās ar sliktu sezonu. Turklāt dažādi pētījumi ziņo, ka precētie pāri, kuri vismaz reizi nedēļā nodarbojas ar seksu, izrāda vislielāko apmierinātību mājsaimniecībā.

Ja divatā jūs seksojat arvien mazāk, iespējams, nemaz, iespējams, spēlē arī citi faktori.

Kāpēc precētie pāri reti nodarbojas ar seksu?

Šeit ir pieci visbiežāk sastopamie iemesli, kāpēc vīrs un sieva var izslēgt seksu - un kā ar tiem rīkoties.

1. Pārāk noguris

Pamosties, iet starp skolas bērniem, iestrēdzis satiksmē, satikties šeit un tur, doties mājās, rūpēties par māju un bērniem - tikai iedomājoties, tas vispirms nogurdina. Un, kad ir pienācis laiks gulēt, sekss ir pēdējā lieta, ko jūs domājat (un vēlaties) šobrīd.

Daži no šiem fiziskajiem un garīgajiem stresa faktoriem var izraisīt samazinātu reakciju uz hormoniem, kas ietekmē jūsu dzimumtieksmi. Lai galu galā pat doma par seksu varētu justies kā kora darbs. Atrisinājums? Mēģiniet nodarboties ar seksu no rīta, saka Filips A. Ruters, Ph.D., psihologs no Filadelfijas, citēts laikrakstā Doctor's Ask. Psstt… vispirms skalojiet, labi!

2. Ieslīgt rutīnā

Tas ir pilnīgi normāli, ka jūs un jūsu partneris piedzīvo garlaicību viens ar otru, it īpaši, ja jūs abi dzīvojat kopā gadiem ilgi. Ja jums vairs nav sajūtas, ka viņš jūs aizrauj, piemēram, iepriekš, varbūt tas ir tāpēc, ka jūs abus esat iesaistījuši vienā un tajā pašā seksuālajā rutīnā.

Mainiet novecojušos dzimuma ieradumus un atjaunojiet dzimumtieksmi, apsverot iespēju veikt jaunas lietas, piemēram, izmēģināt seksa rotaļlietas, BDSM lomu spēli vai citus seksa fetišus vai vienkārši mainīt jaunas pozīcijas.

3. Hipnotizēti uzlaboti sīkrīki

Nāc, atzīst to, kurš no jums pirms gulētiešanas turpina skatīties viedtālruņa ekrānā, neatkarīgi no tā, vai tas ir pārbaudīt darba e-pastu, futbola spēļu rezultātu pārbaudi vai doties uz FB laika skalu vai čivināt? Ja tehnoloģija katru vakaru iebrūk jūsu guļamistabas tuvumā, tas var izraisīt mīlēšanās sesiju retumu.

Vienam partnerim būtu ne tikai grūti uzsākt priekšspēli, lai dotos uz galveno notikumu, bet otra uzmanību novērsa priekšnieku teksti vai ziepju operas televizorā, bet intīmos mirkļus aizstāja arī tehnoloģijas. Ja vēlaties turpināt mīlēšanos, mainiet guļamistabas atmosfēru tikai diviem mērķiem - miegam un seksam.

4. Mājsaimniecībā ir ērkšķi

Pat nelielas cīņas var novērst seksu. Tāpēc pastāstiet partnerim, kas jūs traucē, pirms šovakar pavadāt laiku.

5. Nezinošs par izskatu

Pārāk ikdienišķs mājas izskats - tikai negligee, šorti, nekārtīgi mati - var apdraudēt jūsu un jūsu partnera seksuālo dzīvi. Kad sievietes un vīrieši to nedara visi ārā parādot labāko versiju par sevi, dzimumtieksme var samazināties. Patiesībā nesenā aptauja atklāja, ka puse sieviešu ļauj nedrošībai par savu svaru un izskatu sekot līdzi guļamistabai, un dažas pat izvēlējās vispār izvairīties no dzimumakta.

Ko jūs varat darīt šajā jautājumā? Ja jūsu partneris jūtas uz leju un izskatās nelaimīgs, uzslavē. Piemēram, pačukstiet viņam to, kas, jūsuprāt, ir viņa ķermeņa seksīgākā daļa (pat ja tas ir tikai mols uz vaiga). Ja esat komplimenta saņēmējs, ir labi, ja laiku pa laikam ļaujat sevi pārpludināt ar mīļiem vārdiem - un ļaujiet tam mainīt domāšanas veidu, lai novērtētu sevi.

x