Kāpēc sekss pēc fiziskās slodzes ir tik aizraujošs?

Daži cilvēki saka, ka sekss pēc fiziskās slodzes ir labākais laiks. Kāpēc ir tā, ka? Iemesls ir tāds, ka pēc fiziskās slodzes palielinās jūsu seksuālais uzbudinājums.

Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka dzimumakts pēc fiziskās slodzes palielinās jūsu seksuālo uzbudinājumu. Šis efekts rodas gan vīriešiem, gan sievietēm. Gadā publicēts pētījums Seksuālās uzvedības arhīvi ziņoja, ka vīriešiem, kuri trīs līdz piecas dienas nedēļā veica 60 minūšu vingrinājumu dienā, attīstījās daudz lielāka seksuālā spēka uzlabošanās.

Citi pētījumi, kas publicēti Seksuālās medicīnas žurnāls ziņoja, ka īstermiņa vingrinājumi apmēram 20 minūtes ievērojami palielināja sieviešu seksuālo uzbudinājumu. Tātad, kā sekss pēc treniņa var justies aizraujošāks? Pārbaudiet atbildi zemāk.

Kāpēc sekss pēc fiziskās aktivitātes ir aizraujošāks?

1. Jūsu hormoni palielinās pēc fiziskās aktivitātes

Pēc fiziskās aktivitātes organismā palielinās hormoni, kas liek jums justies satraukti. Šie hormoni ietver adrenalīnu un dopamīnu. Turklāt dabiskā hormona testosterona līmeņa paaugstināšanās notiek arī vienas stundas laikā pēc fiziskās slodzes.

Testosterons ir vīriešu reproduktīvais hormons, kas veicina vīriešu seksuālo uzbudinājumu un spēlē lomu kaulu blīvuma un muskuļu spēka veidošanā. Tāpēc spēka treniņš ir labākais vingrinājums, lai palielinātu jūsu dzimumtieksmi.

Saskaņā ar pētījumu, vingrošana ar partneri būs vēl labāka. Tā kā sievietēm ar augstāku testosterona līmeni mēdz būt arī augstākas dzimuma vēlmes.

2. Asins plūsma palielinās

Vingrojumi palielina asinsriti katrā ķermeņa daļā, ieskaitot dzimumorgānus. Asins plūsma uz ķermeņa daļām palielinās seksuālo reakciju. Jums var būt grūtāk veikt erekciju, jo asinis plūst ātrāk.

Turklāt, pēc urologu un seksuālās veselības ekspertu domām, palielināta asins plūsma var izraisīt orgasmu nedaudz agrāk nekā parasti.

Labākais laiks, lai to izmantotu, ir ne vairāk kā 15 līdz 60 minūtes pēc vingrošanas. Tas ir tad, kad jūsu asinis plūst uz visiem jūsu svarīgajiem orgāniem un muskuļiem, un jūsu hormoni ir sasnieguši maksimumu.

3. Sievietes kļūst jutīgākas

Sports vai fiziskās aktivitātes var palielināt sievietes seksuālo uzbudinājumu, padarot viņu jutīgāku pret pieskārieniem, īpaši klitora zonā. Klitors ir maksts dzimumorgāns, kuram ir tīra funkcija seksuālai stimulēšanai. Klitoris, kā zināms, ir jutīgs. Tas ir tāpēc, ka intīmajai daļai ir vairāk nervu nekā jebkurai citai ķermeņa daļai. Klitoram ir aptuveni 8000 nervu. Tas arī padara dzimumaktu pēc fiziskas slodzes sievietēm biežāk sastopamas orgasma nekā parasti.

4. Vīrieši pēc fiziskās slodzes kļūst pievilcīgāki

Balstoties uz Šveices biologu veiktajiem pētījumiem, dažas sievietes faktiski vairāk piesaista vīrieši, kuri smaržo nedaudz. Smarža, kas šeit domāta, vīriešiem ir dabiska smaka. Šis efekts pastiprinās, ja vīriešiem sviedros ir lielāks testosterona līmenis.

Dzimums pēc fiziskās slodzes ir garšīgs, bet tomēr saglabā veselību un tīrību

Sporta aprīkojums plkst sporta zāle var būt pilns ar mikrobiem, un svīšana organismā izdala baktērijas, kas iznīcina sviedru molekulas. Tāpēc, kad jūs esat ļoti satraukti un nevarat gaidīt seksu, vispirms jums vajadzētu noslaucīt ķermeni ar dvieli vai salveti. Jūs varat arī īsi izskalot ķermeni zem dušas, pirms pāriet uz karstu kārtu ar savu partneri.

Ja esat izmantojis sporta aprīkojumu, jums vispirms vajadzētu mazgāt rokas, īpaši pirms dzimumakta ar partneri. Ja plānojat veikt orālo seksu, vislabāk vispirms notīriet savu intīmo zonu vai dušu. Tas ir nepieciešams drošākam orālajam seksam.

Pārliecinieties, ka jūsu ķermenis ir tīrs pirms seksa pēc treniņa. Tikai ķermeņa attīrīšana patiešām nemazinās jūsu dzimumtieksmi.

x