Vīriešiem piesprieda neauglību? pārvarēt skumjas jūtas šādā veidā

Bieži vien rodas pārpratumi, nosakot, kurš ir notiesāts par neauglību partnerī. Parasti sievietes bieži apsūdz vai identificē kā problēmas ar neauglību. Tomēr tas tā nav. Neauglību nez kāpēc var piedzīvot arī vīrieši.

Saskaņā ar Amerikas Reproduktīvās medicīnas biedrības datiem vīriešu un sieviešu neauglības riska faktoriem ir tāda pati daļa. Abiem ir vienāds neauglības potenciāls, pat 30%, un pārējo izraisa slimības faktori vai citi iemesli, kurus nevar izskaidrot.

Dažas lietas, kas vīriešiem rada neauglību

Vairāk nekā 90% vīriešu neauglības gadījumu izraisa zems spermatozoīdu daudzums, slikta spermatozoīdu kvalitāte un pat šo divu kombinācija. Kad vīrietim piespriež neauglību, arī citas lietas var viņu ietekmēt, piemēram, problēmas ar anatomiskām problēmām, hormonālā nelīdzsvarotība un iedzimti defekti.

Papildus iepriekš minētajiem cēloņiem ir vairāki riska faktori, kas var padarīt vīrieti notiesātu par neauglīgu, tostarp:

• Ir varikocele, kas ir varikozu vēnu klātbūtnes nosacījums vīriešu sēkliniekos. Tas var izraisīt sēklinieku pietūkumu.
• Seksuāli transmisīvas slimības vai citas infekcijas, kas var sabojāt vīriešu reproduktīvo sistēmu vai traucēt spermas darbību.
• Dzīvesveida faktori, piemēram, smēķēšana un narkotisko vielu lietošana.
• Ilgstoša radiācijas, siltuma, ķīmisko vielu, narkotiku vai toksisko vielu iedarbība.

Lietas, ko varat darīt, ja jums piespriež neauglību

Ja vīrietim piespriež neauglību, tas noteikti var likt viņam justies nepilnvērtīgam, kaunēties, justies bezpalīdzīgam un pat nespēt pieņemt realitāti. Baidās, ka vīrieši tā vietā pievērsīsies tādām negatīvām lietām kā pievēršanās alkoholam vai nelegālām narkotikām. Jūsu partnerim šī vīriešu auglības problēma ir jāpavada un labi jāpārvalda. Šeit ir veidi, kā tikt galā ar puiša problēmām, kas var arī ietekmēt viņa emocijas.

1. Uzticieties cilvēkos, kuriem uzticaties

Notiesāts par neauglību noteikti apbēdinās tos, kuri alkst pēc bērniem. Tā ir laba ideja parunāt par savām izjūtām ar tuvākajiem. Skumju sajūtu apslāpēšana nav kaut kas veselīgs, it īpaši, kamēr tas nav ievilcies. Labāk ir lūgt profesionāļa palīdzību, ja jūsu jūtas ir traucējušas jums veikt ikdienas darbības.

Atcerieties, uzticēties vai konsultēšanās ar psihologu nav pazīme, ka vīrietis ir vājš vai nevīrišķīgs. Patiesībā, godīgi paužot savas jūtas, tas ir pierādījums jūsu drosmei saskarties ar problēmu un atrast izeju.

2. Sakārtojiet nākamo plānu

Tā vietā, lai kavētos skumji, jūs varat izlemt, kādas darbības veikt tālāk. Piemēram, varbūt jūs un jūsu partneris var saņemt noteiktas veselības procedūras, piemēram, IVF.

Tā kā šī auglības ārstēšana nav lēta, jums vajadzētu rūpīgi domāt. Iemesls ir tāds, ka auglības procedūras klīnikā var arī jums un jūsu partnerim radīt stresu izmaksu dēļ vai justies nepacietīgām.

3. Jūs varat apsvērt citas iespējas

Papildus auglības procedūrām varat atrast arī citas alternatīvas. Piemēram, piemēram, pieņemšana. Tas var mazināt trauksmi un bezcerības sajūtu, ja nenotiek dabiska grūtniecība.

Strādājot fiziski un materiāli, jūs varat meklēt grupas, kopienas vai dalīties ar cilvēkiem, kuriem ar jums ir tāda pati problēma. Apmeklējiet konsultāciju pakalpojumus, lai palīdzētu izturēt un atvieglot slodzi, veicot iepriekš aprakstītos centienus.

4. Pārvaldiet un maziniet stresu

Izmantojiet stresa mazināšanas paņēmienus, piemēram, jogu, meditāciju vai masāžas terapiju. Izteikt sevi citos veidos, piemēram, dodoties kopā ar partneri, lai dziedinātu skumjas, izpētītu vaļaspriekus vai darītu citas lietas, kas var jūs padarīt laimīgu.

x