Osteomalācija (osteomalācija): simptomi, cēloņi un kā to ārstēt

Osteomalācijas definīcija

Kas ir osteomalācija?

Osteomalācijas vai osteomalācijas definīcija ir slimība, kuras dēļ ķermeņa kauli kļūst mīkstāki un vājāki, padarot tos pakļautus lūzumiem. Patiesībā kaulu struktūrai jābūt stiprai un spēcīgai ķermeņa daļai, jo tā atbalsta ķermeni.

Šis nosacījums attiecas uz minerālvielu trūkumu, kas ir svarīgs kauliem, kā rezultātā tie sadalās ātrāk, nekā tie tiek salaboti.

Šis balsta un kustību aparāta traucējums parasti skar jaunus pieaugušos, bet tas var notikt arī bērniem. Ja tas notiek bērniem, tas traucēs viņu augšanu. Ķermenis var saliekties un izraisīt osteomalācijas komplikācijas, piemēram, rahītu (patoloģisku kaulu augšanu bērniem).

Tikmēr pieaugušajiem osteomalācija var izraisīt kaulu komplikācijas, lai tā vieglāk salūzt.

Cik izplatīta ir šī slimība?

Osteomalācija ir izplatīta slimība, un tā var skart ikvienu. Tomēr ir zināms, ka jauni pieaugušie un bērni cieš no šīs slimības vairāk nekā jebkurā citā vecumā.

Osteomalācijas pazīmes un simptomi

Agrīnā stadijā osteomalācija var neizraisīt simptomus. Pat ja tā, slimības pazīmes tiek noteiktas, izmantojot attēlveidošanas testus ar rentgena stariem vai citiem diagnostikas testiem.

Simptomi parasti sāksies, kad slimība pāriet uz progresējošāku stadiju. Visizplatītākais osteomalācijas (osteomalācijas) simptoms ir sāpes muguras lejasdaļā, gurnos, kājās un ribās.

Sāpes pastiprināsies naktī vai tad, kad veicat darbības, kas rada pārmērīgu spiedienu uz skarto kaulu. Šīs sāpes dažreiz nav viegli novēršamas, vienkārši atpūšoties.

Samazināts muskuļu tonuss arī vājinās muskuļus, īpaši kājās, izraisot nestabilu staigāšanu, lēnāku darbību vai grūtības pareizi staigāt. Muskuļu tonuss ir muskuļu saraušanās, ko uztur paši muskuļi.

Turklāt citi simptomi, kas var rasties cilvēkiem ar osteomalāciju (osteomalāciju), ir:

• Bija lūzumi bez ievainojumiem
• Kad kalcija līmenis kaulos ir zems, ap muti, rokām vai kājām ir nejutīgums, kā arī muskuļu spazmas un muskuļu krampji rokās vai kājās.

Kad apmeklēt ārstu?

Ja Jums rodas iepriekš minētie simptomi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu pamatcēloņu. Vai šie simptomi izraisa osteomalāciju vai citas veselības problēmas.

Osteomalācijas cēloņi

Galvenais osteomalācijas slimības (osteomalācijas) cēlonis ir nepilnīgs kaulu nobriešanas process.

Jūsu ķermenis spēcīgu kaulu veidošanai izmanto minerālvielas, piemēram, kalciju un fosfātu. Cilvēkiem ar osteomalāciju ķermenis nesaņem pietiekami daudz minerālvielu no pārtikas vai arī organisms šos minerālus nepietiekami absorbē, tāpēc tiek traucēts kaulu nobriešanas process.

Konkrētāk, dažādi iespējamie osteomalācijas cēloņi (osteomalācija) ir:

D vitamīna deficīts

D vitamīns ir būtisks stipriem kauliem. Šīs barības vielas var iegūt no tādiem pārtikas produktiem kā govs piens, jogurts vai siers. Turklāt to var iegūt arī no saules saules iedarbības tieši uz ādas.

Cilvēkiem, kuri ēd mazāk D vitamīna un mazāk saules iedarbības, vēlāk dzīvē var rasties kaulu problēmas. D vitamīna trūkums ir visizplatītākais osteomalācijas (osteomalācijas) cēlonis visā pasaulē.

Darbība

Jūsu gremošanas sistēma no pārtikas sadalīs barības vielas, piemēram, kalciju un citas minerālvielas, lai tās varētu absorbēt zarnas.

Tomēr šo procesu var traucēt cilvēki, kuriem nesen veikta kuņģa operācija, piemēram, noņemot daļu vai visu kuņģi un sagriežot tievo zarnu. Šis stāvoklis var izraisīt ķermeņa kalcija trūkumu, kas var izraisīt kaulu problēmas.

Dažu narkotiku lietošana

Pretkrampju zāļu, piemēram, fenitoīna (Dilantin, Phenytek) un fenobarbitāla lietošana ilgstoši vai bez ārsta uzraudzības var izraisīt ķermeņa D vitamīna deficītu. Visbeidzot, šis stāvoklis var izraisīt kaulu darbības traucējumus.

Ir noteiktas veselības problēmas

Osteomalācijas parādīšanos var izraisīt arī citas veselības problēmas, tostarp:

• Jums ir laktozes nepanesības traucējumi, kas apgrūtina kalcija un D vitamīna iegūšanu no piena produktiem.
• Gremošanas traktā ir vēzis, tāpēc tiek traucēts pārtikas barības vielu uzsūkšanās process.
• Jums ir celiakija, kas ir autoimūns traucējums, kas organismā liek pārmērīgi reaģēt uz lipekļa olbaltumvielām pārtikā. Šī pārmērīga reakcija var sabojāt tievās zarnas gļotādu tā, ka tā traucē barības vielu uzsūkšanos, no kurām viena ir kalcijs un D vitamīns.
• Nieru vai aknu darbības traucējumi, pat ja abi ir iesaistīti D vitamīna veidošanās procesā organismā.

Osteomalācijas riska faktori

Osteomalācijas (osteomalācijas) attīstības risks ir vislielākais cilvēkiem, kuri nesaņem pietiekami daudz D vitamīna no pārtikas vai saules gaismas.

D vitamīna uzņemšanas trūkums var notikt ikvienam, īpaši tiem, kas pavada laiku telpās vai kuriem ir veselības problēmas, absorbējot barības vielas.

Osteomalācijas diagnostika un ārstēšana

Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.

Osteomalācijas slimību (osteomalāciju) var būt grūti diagnosticēt. Tādēļ, lai uzzinātu cēloņus un izslēgtu citas mugurkaula problēmas, piemēram, osteoporozi, ārsts ieteiks virkni medicīnisko testu, piemēram:

• Asins un urīna analīzes. Šis tests palīdz noteikt zemu D vitamīna, kalcija un fosfora līmeni organismā.
• Rentgenstaru attēlveidošanas tests. Šis medicīniskais tests var sniegt priekšstatu par strukturālām izmaiņām vai plaisām kaulos, kas raksturīgas osteomalācijai.
• Kaulu biopsija. Šajā pārbaudē tiek izmantota vispārēja anestēzija (anestēzija), lai ārsts varētu caur ādu ievietot plānu adatu un paņemt nelielu kaula paraugu. Šis tests tiek veikts reti, jo osteomalācijas diagnosticēšanai ir zema precizitāte.

Kādi ir osteomalācijas (osteomalācijas) ārstēšanas veidi?

Daudzos gadījumos osteomalāciju var ārstēt. Tomēr kaulu un muskuļu simptomu mazināšanas process var ilgt vairākus mēnešus.

Ja ārsts konstatē, ka vājo kaulu cēlonis ir zems D vitamīna līmenis, tiks noteikts D vitamīna papildinājums. Dienas diapazons ir 20–50 mikrogrami D vitamīna piedevu.

Tad ārsti var arī izrakstīt kalcija piedevas pat 500-1000 miligramos dienā. Mērķis ir paātrināt kaulu sadzīšanu, ja kalcija uzņemšana no parastās diētas ir mazāka par 750 mg dienā.

Ja osteomalācijas cēlonis nav droši zināms, ārstēšana tiek veikta ar D vitamīna piedevām, līdz stāvoklis uzlabojas. Ja ārstēšana tiek pārtraukta bez ārsta uzraudzības, šie kaulu traucējumi var atkal pasliktināties.

Ja personai ar šo kaulu problēmu ir arī nieru problēmas, ārsts izraksta īpašu D vitamīnu, piemēram, kalsitriolu. Tikmēr, lai mazinātu sāpes un diskomfortu kaulos, ārsts izraksta sāpju zāles, piemēram, acetaminofēnu vai ibuprofēnu.

Papildus narkotiku lietošanai Klīvlendas klīnikas vietnē ir minētas vairākas citas osteomalācijas ārstēšanas metodes, proti:

• Atbalsta korsetes izmantošana, lai samazinātu risku vai novērstu kaulu deformācijas.
• Veic ķirurģiskas procedūras, lai koriģētu kaulu deformācijas osteomalācijas dēļ, ja tās ir radušās.

Mājas aizsardzības līdzekļi pret osteomalāciju

Mājas aizsardzības līdzekļi, kurus varat lietot, lai mazinātu simptomus un atbalstītu osteomalācijas (osteomalācijas) sadzīšanu, ir:

• Pievērsiet uzmanību patērētās pārtikas uzņemšanai. Iemesls ir tas, ka ir daudz vitamīnu un minerālvielu, kas var uzturēt kaulu veselību. Ja jums ir grūtības pieņemt lēmumu par diētas ēdienkarti, nevilcinieties konsultēties ar ārstu vai dietologu.
• Atmet smēķēšanu un alkohola lietošanu. Lai jūsu ķermenis būtu vesels, jums tiek lūgts pārtraukt smēķēšanu un alkohola lietošanu. Ir zināms, ka cigaretes kavē kaulu dziedināšanas procesu, un alkohols var traucēt jūsu lietoto zāļu darbību.
• Regulāri vingrojiet. Fiziskie vingrinājumi, piemēram, staigāšana, skriešana vai svara celšana, var palīdzēt stiprināt kaulus. Tomēr jums vajadzētu izvairīties no šīs fiziskās aktivitātes, kad kauls ir salauzts vai lūzums ir dziedējošs.

Profilakse

Kā novērst osteomalāciju (osteomalāciju)?

Osteomalācija (osteomalācija) ir slimība, kuru jūs varat novērst. Tālāk ir sniegti veidi, kā novērst osteomalāciju.

Ēd pārtiku, kas ir veselīga jūsu kauliem

D vitamīns ir ļoti svarīgs veselīgu kaulu uzturēšanai, lai tas varētu palīdzēt novērst kaulu darbības traucējumus, ja jums ir pietiekami daudz dienas devu. Kaulu stiprinošās pārtikas iespējas, kuras varat izmēģināt, ir piena produkti, piemēram, piens, jogurts un siers.

Turklāt kopā ar lasi, skumbriju un vēdera uzpūšanos kā ikdienas uzturu. Apvienojiet to ar brokoļiem, spinātiem, sinepju zaļumiem, tomātiem, papriku, riekstiem un augļiem, piemēram, papaijām, apelsīniem un banāniem.

Saule

Papildus pārtikai jūs varat iegūt D vitamīna avotu arī saules gaismā. Tātad, mēģiniet katru dienu no rīta gūt apmēram 10 minūtes.

Tomēr pārliecinieties, vai jūsu āda ir pakļauta tiešiem saules stariem. Dodoties sauļoties, izvairieties no sauļošanās krēma lietošanas, jo tas traucēs saules gaismas uzsūkšanos uz ādas.

Ja nepieciešams, lietojiet piedevas

Ja jūs nevarat iegūt pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu ar pārtiku, uztura bagātinātāji var būt iespēja. Tomēr uztura bagātinātāju lietošanai jābūt ārsta uzraudzībā.

Iemesls ir tāds, ka uztura bagātinātāju lietošana dažiem cilvēkiem var izraisīt alerģiskas reakcijas un ilgtermiņā izraisīt blakusparādības.