Menopauze
-
2025
Vai es varu izmantot mīkstās lēcas acu tīrīšanai?
Sausas acs ārstēšanai bieži pilienu vietā varat lietot kontaktlēcas. Tomēr vai šī metode ir droša?
Lasīt vairāk » -
2025
Īstais laiks izmantot sauļošanās līdzekli, lai nodrošinātu maksimālu aizsardzību
Sauļošanās ir produkts, kas ir svarīgs ādas veselībai. Tomēr joprojām ir cilvēki, kuri īsti nesaprot, kad lietot sauļošanās līdzekli. Kad tas jālieto?
Lasīt vairāk » -
2025
Centella asiatica (gotu kola lapa), kādi ir ieguvumi ādai?
Centella asiatica (gotu kola lapa) ir pazīstama kā daudzgadīgs augs, kas efektīvi ārstē dažādas slimības. Uzziniet skaidrojumu šeit.
Lasīt vairāk » -
2025
Riska celšanas risks var padarīt ķermeni īsāku: mīts vai fakts?
Daudzi joprojām vilcinās sākt regulāri celt svarus, baidoties no svara celšanas riska, kas, kā saka, padara ķermeni spītīgu. Vai tas ir pareizi?
Lasīt vairāk » -
2025
Padomi pareizā zobu un mutes skalojamā līdzekļa izvēlei
Mutes skalošana ir svarīga zobu higiēnai. Tomēr, vai jūsu izmantotais mutes skalojamais līdzeklis ir pareizs? Kā izvēlēties pareizo skalojamo muti?
Lasīt vairāk » -
2025
Zobu zudums gados vecākiem cilvēkiem: 4 no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem
Zobu zaudēšana ir cieši saistīta ar vecākiem. Zobi izkrīt vieglāk ar vecumu. Tomēr ir daudz citu iemeslu, kurus jūs varētu negaidīt
Lasīt vairāk » -
2025
4 vienkārši un spēcīgi padomi, kā atbrīvoties no pūtītēm pēc dzemdībām
Pūtītes parādās ne tikai menstruāciju vai grūtniecības laikā. Tomēr arī pēc dzemdībām. Iepazīstieties ar šādiem padomiem, kā pārvarēt pūtītes pēc dzemdībām.
Lasīt vairāk » -
2025
4 Sliktas dūšas cēloņi pēc fiziskās slodzes un kā ar to rīkoties
Vingrojumi organismam sniedz neskaitāmas priekšrocības. Tomēr dažiem pēc fiziskās slodzes faktiski ir slikta dūša, tāpēc rezultāti ir mazāk nekā optimāli. Kā tas varētu būt?
Lasīt vairāk » -
2025
3 Viegls vingrinājums cilvēkiem ar ceļa sāpēm & bullis; sveiks, vesels
Vai jums bieži rodas ceļa sāpes? Ja tā, tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu vingrot, uzziniet vieglu vingrinājumu tiem, kam ir ceļgala sāpes.
Lasīt vairāk » -
2025
Acu krēms, ko tas dara, un vai visiem vajadzētu to lietot?
Daudzi no mums joprojām domā par acu krēmu efektivitāti. Neskatoties uz reklāmas fanfarām masu medijos, acu krēms nav vajadzīgs visiem.
Lasīt vairāk » -
2025
Kas ir korektors, un vai mums tas ir vajadzīgs? & bullis; sveiks, vesels
Jūs droši vien jau zināt, ko dara pulveris, tonālais krēms vai mitrinātājs. Bet kas ir korektors? Kam tas vajadzīgs?
Lasīt vairāk » -
2025
Labi ieradumi un viegli novēršami dobumi
Dobumus var novērst, rīkojoties ar dažiem labiem ieradumiem. Sākot ar zobu suku, košļājamo gumiju un izmantojot zobu diegu.
Lasīt vairāk » -
2025
Vienkāršs veids, kā paļauties uz kokosriekstu eļļu matiem bez blaugznām
Kokosriekstu eļļas ieguvumi matiem ir ļoti dažādi, sākot no mitrināšanas līdz blaugznu ārstēšanai. Šeit ir vienkāršas darbības, kuras varat izmēģināt.
Lasīt vairāk » -
2025
Vai taisnība, ka lielākā daļa sporta veidu apgrūtina grūtniecību?
Vingrojumi ir ļoti svarīgi. Bet viņš teica, ka pārspīlēšana vai pārāk daudz vingrinājumu apgrūtina grūtniecību. Tā ir patiesība?
Lasīt vairāk » -
2025
Atzīstot hipotensiju guļus stāvoklī, zemu asinsspiedienu grūtniecēm
Dažām sievietēm grūtniecība rada noslieci uz zemu asinsspiedienu, kas pazīstams kā hipotensija guļus stāvoklī. Vai šis nosacījums ir bīstams?
Lasīt vairāk » -
2025
Vai bakas var būt lipīgas divas reizes, kaut arī iepriekš ar to ir saskārušās?
Patiesībā man ir bijušas vējbakas, kaut arī tas notika pirms vairākiem gadiem. Tomēr, vai vējbakām joprojām ir iespēja divas reizes būt lipīgām?
Lasīt vairāk » -
2025
Vingrošana grūtniecēm, kas ir droša katrā trimestrī
Grūtniecība nav attaisnojums nevingrot. Papildus darba atvieglošanai grūtniecēm ir daudz vairāk vingrinājumu priekšrocību. Šeit ir ieteikumi.
Lasīt vairāk » -
2025
Lielas krūtis nenozīmē veselīgākas. Tas ir pluss un mīnuss
Kurām dodat priekšroku, ir lielas vai mazas krūtis? Izrādās, ka lielu krūšu lielumam ir sava ietekme uz jūsu veselību.
Lasīt vairāk » -
2025
Ēteriskā eļļa vislabākajām strijām & bullis; sveiks, vesels
Viens no dabiskiem veidiem, kā atbrīvoties no strijām, ir masāža, izmantojot ēteriskās eļļas. Argana eļļa ir efektīva striju izbalēšanai.
Lasīt vairāk » -
2025
Regulāri vingrojiet, bet kā nav rezultātu?
Varbūt jūs esat ziņkārīgs, kaut arī katru dienu esat veicis ikdienas vingrinājumus, bet bez rezultātiem. Kamēr citi jūsu draugi ir veiksmīgi. Kāds ir iemesls?
Lasīt vairāk » -
2025
Mitrinātājs sausai ādai, skatiet padomus, kā to izvēlēties
Sausa āda padara to niezošu un blāvu? Tas nozīmē, ka sausai ādai ir nepieciešams pilnīgi piemērots un veselīgs mitrinātājs. Kā izvēlēties?
Lasīt vairāk » -
2025
Laparoskopiskas endometriozes operācija un dzemdes izņemšana, kāda ir atšķirība?
Endometriozes operācija ir pēdējā medicīniskā iespēja slimniekam. Kāda ir procedūra?
Lasīt vairāk » -
2025
Run: fakti un mīti un to ieguvumi veselībai
Vai jums patīk skriet? Nāciet, uzziniet vairāk par interesantiem faktiem, mītiem un šī aerobikas vingrinājuma priekšrocībām.
Lasīt vairāk » -
2025
Pirms skriešanas garajā distancē vispirms novērtējiet savu gatavību pēc šiem kritērijiem
Pirms skriet garas distances, vispirms jāzina, vai ķermenis ir gatavs vai nav. Kā tu zini? Pārbaudiet šādas atsauksmes, jā.
Lasīt vairāk » -
2025
Sarkanas acis pēc raudāšanas, tas ir cēlonis
Raudāšana ir dzīves sastāvdaļa. Bet pēc raudāšanas mēs atklāsim, ka acis kļūst sarkanas. Kas to izraisīja?
Lasīt vairāk » -
2025
6 padomi sāpju mazināšanai pēc bikšturu pievilkšanas
Bikšturi jāpievelk ik pēc pāris nedēļām. Diemžēl pēc pievilkšanas tam jābūt sāpīgam. Kā ar to rīkoties?
Lasīt vairāk » -
2025
Trauku ziepes var izžūt jūsu ādu, lūk, kā to salabot
Trauku ziepes var izžūt ādu, bet neuztraucieties. Mēģiniet ievērot šos padomus, lai mierīgi varētu mazgāt traukus.
Lasīt vairāk » -
2025
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai kuņģis pēc dzemdībām saruktos?
Daudzas izmaiņas notiek grūtniecības laikā, ieskaitot vēderu. Kuņģis pēc dzemdībām uzreiz nesamazinās. Cik ilgi?
Lasīt vairāk » -
2025
Sviedri ķermenim, kādi ir ieguvumi? & bullis; sveiks, vesels
Sviedri (sviedri) bieži tiek uzskatīti par kaut ko netīru un neērtu. Faktiski svīšana rada daudz labumu veselībai. Kaut kas?
Lasīt vairāk » -
2025
Pastāvīgi plaušu bojājumi, briesmīga smēķēšanas negatīvā ietekme
Vai esat aktīvs smēķētājs? Tā vietā vispirms identificējiet un saprotiet, kāda ir smēķēšanas negatīvā ietekme uz plaušām, lai jūs varētu no tām izvairīties.
Lasīt vairāk » -
2025
Nieze pēc dušas? varētu būt šo 4 iemeslu dēļ
Peldēšanās var padarīt ādu tīru, bet dažreiz pēc dušas āda jutīsies niezoša. Kas izraisa ķermeņa niezi pēc peldēšanās?
Lasīt vairāk » -
2025
8 lietas, kuras nevajadzētu darīt menstruāciju laikā & bull; sveiks, vesels
Vai zinājāt, ka menstruāciju laikā skūties un dzert pienu nevajadzētu? Ne tikai mīts, bet tam ir arī medicīnisks iemesls.
Lasīt vairāk » -
2025
Autoimūns hepatīts un bullis; sveiks, vesels
Autoimūns hepatīts ir slimība, kas uzbrūk aknām. Uzziniet caurejas zāles, cēloņus, simptomus, veidus, kā to ārstēt, un pārtiku caurejas ārstēšanai.
Lasīt vairāk » -
2025
Padomi skriešanai badošanās laikā, lai saglabātu veselību, bet nav dehidrēts
Ja jūs plānojat turpināt skriešanu badošanās laikā, jums jāpievērš uzmanība vairākām svarīgām lietām, lai izvairītos no traumu riska. Kaut kas?
Lasīt vairāk » -
2025
Divreiz ir viena un tā pati veneriskā slimība, vai tas ir iespējams?
Jums var būt bijusi veneriska slimība, bet tagad jūs to veiksmīgi ārstējāt. Tomēr vai šī slimība var atkārtoties?
Lasīt vairāk » -
2025
Saules apdegušas lūpas? ātri pārvarēt ar šiem 5 precīzajiem risinājumiem!
Saules apdegumu var izraisīt ne tikai sejas un ķermeņa āda, bet arī lūpas! Tad kā rīkoties ar saules apdegušām lūpām?
Lasīt vairāk » -
2025
Jāapzinās ķirurģiskās brūces infekcijas bīstamība pacientiem pēc operācijas
Ķirurģiskā brūces infekcija ir stāvoklis, ko izraisa baktērijas, kas iekļūst operācijas laikā vai pēc tā, izraisot brūci uz ķirurģiskās iegriezuma rētas.
Lasīt vairāk » -
2025
Zināt kardiotokogrāfiju, ieteicamo pirmsdzemdību aprūpi
Kardiotokogrāfija ir grūtniecības pārbaude, kas jāveic vairākām mātēm. Tātad, kāds ir šī testa mērķis? Vai tas ir vajadzīgs visām mātēm?
Lasīt vairāk » -
2025
Nagu slimība, kurai jāuzmanās & bull; sveiks, vesels
Nagu slimība, sākot no dīvaina izskata vai vienkārši viegli salūstoša, var nozīmēt, ka ir problēmas arī ar jūsu veselību.
Lasīt vairāk » -
2025
Šī ir reakcija, kas rodas pēc tam, kad to ir sakodis ods, kur tu esi?
Dažiem cilvēkiem moskītu kodumi var izraisīt alerģiju pret anafilaktisko šoku. Zināsim, kā jūsu ķermenis reaģē uz odu sakodienu.
Lasīt vairāk »