Menopauze

2025

Smaganu pietūkuma cēloņi, kas padara muti neērti

Sāpīgas un pietūkušas smaganas nav tikai sīkums. Ja to neārstē, tas var radīt citas nopietnas problēmas. Saprotiet, kas izraisa smaganu pietūkumu.
Lasīt vairāk »
2025

7 lietas, kuras pēc vingrošanas nevajadzētu darīt & bull; sveiks, vesels

Ja jūs aizkavējat ēšanu pēc treniņa, muskuļu veidošana faktiski var tikt kavēta. Turklāt kļūdas pēc sporta, kas bieži tiek veiktas?
Lasīt vairāk »
2025

4 Atturība, kas jāievēro cilvēkiem, kuri cieš no kašķa & bull; sveiks, vesels

Cilvēkiem, kuriem ir kašķis, vajadzētu izvairīties no vairākām lietām, kas var padarīt kašķi vēl smagāku. Šeit ir daži ierobežojumi attiecībā uz kašķis.
Lasīt vairāk »
2025

Vai zābaku nometnes sports jums ir piemērots? pārbaudi šeit!

Vai interesē dalība sporta nometnes sportā, jo viņi bieži redz aizraujošas dalībnieku fotogrāfijas? Mēģiniet vispirms uzzināt, kas šajā rakstā ir boot camp!
Lasīt vairāk »
2025

Hornera sindroms, reta slimība, ko izraisa sejas nervu ceļu bojājumi

Hornera sindroms ir reta slimība. Pastāv dažādi faktori, kas palielina šīs slimības risku. Kas viņi ir? Vai to var izārstēt?
Lasīt vairāk »
2025

Kā pats izmantot testa paku vai grūtniecības testu

Parasti mājas grūtniecības testa, jeb testa iepakojuma, precizitātes rādītājs ir līdz 99%. Kā izmantot?
Lasīt vairāk »
2025

Dismenoreja: simptomi, cēloņi un kā to ārstēt

Dismenoreja ir sāpīga menstruālā slimība, kurai raksturīgi vēdera krampji menstruāciju laikā. Kāds ir cēlonis un kā to atrisināt?
Lasīt vairāk »
2025

Saules gaismas priekšrocības sirds veselības uzturēšanai

Ne tikai kauli, bet arī saules gaisma sniedz labumu sirds veselībai. Kādas ir priekšrocības un kā jūs tās iegūstat?
Lasīt vairāk »
2025

Mute jūtas metāls? identificēsim 6 cēloņus, pieņemsim!

Mutes filca metālu sauc arī parageusia. Cilvēki ar šo stāvokli bieži izjūt sensāciju, it kā košļātu monētas. Kāds ir iemesls, ja?
Lasīt vairāk »
2025

Radona saindēšanās un iedarbība: simptomi, zāles utt. • sveiks, vesels

Saindēšanās ar radonu ir radioaktīvo gāzu iedarbība, kas rodas dabiski, urānam, torijam un radijam sadaloties augsnē, klintīs un ūdenī.
Lasīt vairāk »
2025

Nepareizs veids, kā trenēties sporta zālē un padarīt programmu neveiksmīgu

Ja jūs esat centīgs sporta zālē, bet skaitļi skalā joprojām ir tādi, varbūt jūs pieļāvāt kādu no šīm 11 kļūdām.
Lasīt vairāk »
2025

Pirms grūtniecības nepieciešamo vakcināciju saraksts & bull; sveiks, vesels

Lai novērstu infekcijas, kas var rasties grūtniecības laikā, pārliecinieties, ka esat pabeidzis šādas vakcīnas pirms grūtniecības.
Lasīt vairāk »
2025

4 Biežas problēmas, kas rodas sieviešu reproduktīvajā sistēmā & bull; sveiks, vesels

Dažreiz rodas problēmas, kas saistītas ar reproduktīvo sistēmu. Zemāk zināt 4 izplatītākās problēmas, kas parasti rodas sieviešu reproduktīvajā sistēmā.
Lasīt vairāk »
2025

Divi veidi, kā noteikt tauku nogulsnes asinsvados & bullis; sveiks, vesels

Insultu un sirdslēkmi var izraisīt tauku nogulsnes jūsu asinsvados. Kā tu zini?
Lasīt vairāk »
2025

4 Saunas blakusparādības veselībai, par kurām jums jāzina

Ideālā gadījumā viena pirts sesija nedrīkst pārsniegt 10 minūtes. Ilgāk par to, var rasties saunas blakusparādības. Kaut kas?
Lasīt vairāk »
2025

Ceļvedis pareiza un ērta sporta krūštura un buļļa izvēlei sveiks, vesels

Ja jūs esat sporta cienītājs, kādu krūšturi jūs lietojat, sportojot? Izvēlieties sporta krūšturi atbilstoši šajā rokasgrāmatā norādītajam.
Lasīt vairāk »
2025

Kā iztīrīt maksts pēc seksa

Pēc seksa nedodies uzreiz gulēt! Sievietēm ir pienākums iztīrīt maksts. Kā pareizi iztīrīt maksts?
Lasīt vairāk »
2025

Tēva vecums un uzturs var izraisīt iedzimtus defektus & bull; sveiks, vesels

Ne tikai grūtniecēm, kas vecākas par 35 gadiem, ir risks dzemdēt deformētus bērnus, izrādās, ka tēviem, kas vecāki par 40 gadiem, ir tāds pats risks.
Lasīt vairāk »
2025

Mortona neiroma: cēloņi, simptomi, kā ārstēt utt. & bullis; sveiks, vesels

Mortona neiroma ir sāpes, kas parādās pēdas galā. Uzziniet simptomus, cēloņus un to, kā ārstēt Mortona neiromu vietnē Hello Sehat.
Lasīt vairāk »
2025

Pēcdzemdību depresija atkārtojas nākamajā grūtniecības laikā, vai tas ir iespējams?

Katra septītā sieviete pēc dzemdībām var piedzīvot depresiju. Tātad, vai pēcdzemdību depresija var atkārtoties nākamajā grūtniecības laikā?
Lasīt vairāk »
2025

Nieze gurnos ir kaitinoša, šīs 7 lietas var būt cēlonis

Nieze gurnos var būt ļoti kaitinoša, ja tā nepāriet. Nesteidzieties ignorēt, uzziniet cēloņus un to, kā tos pārvarēt šeit.
Lasīt vairāk »
2025

Kontaktlēcu nēsāšana laika gaitā izrādās bīstama, tas ir likums

Cik ilgi jūs dienā lietojat kontaktlēcas? Esiet piesardzīgs, kontaktlēcu lietošana laika gaitā var slikti ietekmēt. Tad cik ilgi tam vajadzētu būt?
Lasīt vairāk »
2025

Vai jums ir jāēd vairāk, ja esat grūtniece ar dvīņiem? & bullis; sveiks, vesels

Grūtniecības laikā jums ir nepieciešams vairāk uztura. Tātad, ko darīt, ja esat grūtniece ar dvīņiem? Vai jums jāpalielina ēdiena daļa?
Lasīt vairāk »
2025

Nakts vingrinājumi ne vienmēr ir noderīgi veselībai: šeit ir 3 briesmas

Aizņemtība liek sportot naktīs? Esiet piesardzīgs, nakts sports ne vienmēr ir labs veselībai. Pārbaudiet šo paskaidrojumu.
Lasīt vairāk »
2025

Atpazīstot endometrija ablāciju: procedūras, komplikācijas un blakusparādības

Endometrija ablācija var būt pēdējā ārstēšanas iespēja dzemdes asiņošanas problēmu ārstēšanā. Kā tas darbojas?
Lasīt vairāk »
2025

Brīdināt hidrocefāliju pieaugušajiem, atpazīt tās pazīmes un pazīmes

Lai gan to parasti piedzīvo bērni, pieaugušie var saslimt arī ar hidrocefāliju. Kā noteikt hidrocefālijas simptomus pieaugušajiem?
Lasīt vairāk »
2025

5 Ķermeņa vājuma cēloņi pēc operācijas: procedūra, drošība, blakusparādības un ieguvumi

Pēc operācijas veikšanas vairāki cilvēki sūdzējās, ka viņu ķermenis jūtas ļoti vājš. Nu, izrādās, ka šie ir pieci ķermeņa vājuma cēloņi pēc operācijas.
Lasīt vairāk »
2025

5 tradicionālo skrubju veidi un to priekšrocības ādai un buļļiem; sveiks, vesels

Lai gan abiem ir zināms, ka tie atvieglo ādu, bengkoang un Javānas dzeltenajiem skrubjiem faktiski ir dažādas priekšrocības. Apskatiet arī cita veida skrubjus.
Lasīt vairāk »
2025

Psoriāze grūtniecības laikā, šāda veida ārstēšana ir droša un efektīva

Kāda ir ietekme uz augli, ja mātei grūtniecības laikā ir psoriāze? Vai taisnība, ka psoriāze palielina iedzimtu defektu risku? Uzziniet faktus šeit.
Lasīt vairāk »
2025

Pievērsiet uzmanību lietām

Cilmes šūnu terapija sniedz milzīgu labumu veselībai, taču tās pretrunas padara to nelikumīgu. Kāpēc ir tā, ka?
Lasīt vairāk »
2025

Sliktas elpas cēloņi, par kuriem jūs, iespējams, nezināt & bull; sveiks, vesels

Viens no sliktas elpas un jutīgu zobu cēloņiem ir smaganu iekaisums, ko izraisa plāksnes uzkrāšanās un zobakmens veidošanās. Kulila noslēpums, lai to pārvarētu.
Lasīt vairāk »
2025

Vairogdziedzera noņemšana goiteram: procedūra, drošība, blakusparādības un ieguvumi

Vairogdziedzera noņemšana ir procedūra, kas noņem vairogdziedzeri, kas izraisa goiteru. Definīciju, procesu un blakusparādības uzziniet šeit.
Lasīt vairāk »
2025

Kardio vingrinājumu rokasgrāmata bez rīkiem 20 minūtēs

Jūs vēlaties izmantot, bet jums ir maz laika? Jūs varat veikt kardio vingrinājumus bez rīkiem, kā norādīts šajā rokasgrāmatā.
Lasīt vairāk »
2025

Medus, kas apaugļo dzemdi, ļauj ātri palikt stāvoklī? Pārbaudiet faktus šeit

Apgalvojumi par medus apaugļošanas medus priekšrocībām, kas var likt sievietēm ātri palikt stāvoklī, vairs nav īsti jaunas ziņas. Tomēr vai tā ir taisnība?
Lasīt vairāk »
2025

Kāju nagi ir sabiezējuši un bālāki nekā parasti, kāds ir tā cēlonis?

Biezināti pirkstu nagi ir viena no dabiskajām novecošanās “blakusparādībām”. Pat tā, sabiezētie kāju nagi var norādīt arī uz noteiktu slimību.
Lasīt vairāk »
2025

4 Saunas blakusparādības veselībai, par kurām jums jāzina

Ideālā gadījumā viena pirts sesija nedrīkst pārsniegt 10 minūtes. Ilgāk par to, var rasties saunas blakusparādības. Kaut kas?
Lasīt vairāk »
2025

Ko darīt, ja saņemat ķīmisku apdegumu?

Apdegumi var notikt ne tikai karstuma dēļ, ķīmiskās vielas var izraisīt arī apdegumus. Šī ir pareizā ķīmisko apdegumu ārstēšana.
Lasīt vairāk »
2025

Kura matu noņemšanas metode ir visefektīvākā, karstais vasks vai aukstais vasks?

Matu depilācija ir visizplatītākais matu noņemšanas veids. Kura metode ir efektīvāka, salīdzinot ar karstu vaksāciju ar aukstu vaksāciju?
Lasīt vairāk »
2025

3 Pietiekamas un pārtrauktas fiziskās slodzes pazīmes

Fiziskā sagatavotība un fiziskā veselība noteikti tiek iegūta, veicot rūpīgus vingrinājumus. Vissvarīgākā atslēga, jūs zināt, kad pietiek ar vingrinājumiem. Kādas ir pazīmes?
Lasīt vairāk »
2025

Skriešana jakā var izraisīt šos 4 veselības apdraudējumus

Skriešana ar jaku kavēja sviedru iztvaikošanas procesu. Tāpēc jakas valkāšana skriešanas laikā faktiski var būt letāla, ja to lietojat neatbilstoši.
Lasīt vairāk »